На головну

 ВСЕ ЗАЛЕЖИТЬ ВІД ВИХОВАННЯ У ДИТИНСТВО |  ДВА ДЖЕРЕЛА ВИХОВАННЯ У дитинстві та підлітковому віці |  Дисципліна і самодисципліни. ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ ПЕРЕД КОЛЕКТИВОМ І ПЕРЕД |  ДУХОВНИЙ СВІТ ЛЮДИНИ НАШОГО ЧАСУ І МЕТОДИ ВИХОВАННЯ У ДИТИНСТВО І |  ПРОТИРІЧЧЯ отроцтва |  ФІЗИЧНА І ПСИХІЧНА КУЛЬТУРА ПІДЛІТКА. ЛЮДИНА МОВ вторинний |  НАРОДЖЕННЯ ЧОЛОВІКА, НАРОДЖЕННЯ ЖІНКИ |  МАЛЬЧИКИ І ДІВЧИНКИ - ЧОЛОВІКИ І ЖІНКИ |  ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА |  РЕЖИМ ХАРЧУВАННЯ, ПРАЦІ ТА ВІДПОЧИНКУ |

БЕРЕГИТЕ нервову систему ПІДЛІТКА!

  1.  I. Які первинні фактори контролюють нервову активність, тобто кількість імпульсів, що передаються еферентних волокнами?
  2.  Активна і реактивна потужності, що передаються до приймальної систему від неявнополюсного синхронного генератора, що працює в найпростішої системи.
  3.  Атаки на систему RSA
  4.  Атаки на систему відкритого шифрування NTRU
  5.  БЕРЕЖІТЬСЯ, ІННА Матвіївна!
  6.  В) Вирішити дану систему методом зворотної матриці.

Отроцтво - пора глибоких якісних змін мозку. У лобовій,

скроневої і тім'яної частинах відбуваються складні процеси посиленого розвитку

дендритів, що веде до формування специфічних людських

пізнавальних, розумових, творчих функцій. збільшується кількість

асоціативних волокон, які з'єднують як групи нейронів, так і

окремі частинки і ділянки кори з підкірковими центрами.

Створення анатомо-фізіологічних передумов абстрактного мислення немає

проходить рівно, безболісно. Цей процес зачіпає ті сфери духовної

життя підлітка, в яких виражаються самоствердження, самопізнання,

самоконтроль, самооцінка. Нейрони і підкірковіцентри у підлітка робляться

особливо чутливими, в певних умовах болісно збудливими вже

тому, що будь-яка інформація з навколишнього світу не тільки

"Розшифровується", систематизується, зв'язується з раніше отриманою

інформацією, але і співвідноситься з особистістю того, хто мислить. підліток думає

немов одночасно про навколишній світ і про саму себе. наскільки швидким

стає перемикання нервових імпульсів від однієї групи нейронів до іншої,

настільки розвивається при цьому здатність нагромаджувати і зберігати

інформацію не тільки в свідомості, але і в підсвідомості. Уміння враховувати ці

якісно нові особливості мислення підлітків, пов'язані з бурхливими

анатомо-фізіологічними процесами, в педагогічній діяльності

набуває виняткового значення. Нервова система підлітка буває деколи

гранично напружена: досить невмілого, нетактовного дотику - і

підліток "вибухає", "спалахує". Від вихователя потрібна дуже

уважне, чуйне ставлення насамперед до світу думок і почуттів, до

складній взаємодії мислення і емоцій, сфері свідомого і

підсвідомого. Потрібно враховувати, що в цей період в підкіркових центрах з

особливою інтенсивністю відкладаються емоційні сліди пізнання і

самопізнання. Коля, Міша і Толя в своїх сім'ях іноді бували свідками

несправедливого, байдужого ставлення людини до людини. коли хлопчики

приходили в школу, факти, події немов стиралися, згладжувались в пам'яті,

але емоційні сліди пізнання залишали відбиток на їхній поведінці,

самопочутті. Якби я запитав когось із них: "Як у вас справи вдома?" -

у відповідь отримав би бурхливу спалах гніву. Я відчував це внутрішнє напруження

духовного стану хлопчиків в їх гарячих, допитливих, немов пронизуючих,

поглядах, в мовчазній замкнутості. Здогадувався, що саме в ці хвилини

підліткам необхідна допомога, рада, але як підійти до їх чуйним серцям? Чи не

нав'язуючись за допомогою і порадами, я прагнув, щоб горді, самолюбні

підлітки все-таки відкривалися мені. Для цього необхідна така духовна

спільність, щоб я і мій вихованець забували, що ми педагог і вихованець.

Як важливо, щоб саме в цей період отроцтва, коли одночасно з

перебудовою нервової системи відбуваються перші глибинні процеси

самоствердження і самопізнання, цей гордий і честолюбний чоловік

відчував поруч з собою не вихователя, який чаклує над душею зі своїми

педагогічними мудруваннями, а просто одного, чуйного, серцевого. чим

менше в його педагогічних мудрування виховної навмисності, тим

кращий він вихователь і тим більше тягнуться до нього підлітки.

Силою, яка немов притягує підлітка до вихователя, є

спільність інтересів, захоплення, а звідси спільність духовного стану, перш

морально-емоційного: непримиренність до зла, несправедливості,

приниження людської гідності. У ті години, коли моя душа горіла

ненавистю до зла, яке заподіював сім'ї батько Михайла, коли я з тривогою

дивився на замисленого, настороженого підлітка, якраз тоді його серце

відкривалося переді мною. Співпереживання горя випереджає жорстокість - саму

різку і найнебезпечнішу реакцію чуйного серця підлітка на зло, неправду,

несправедливість. Жорстокість не тільки огрубляет юну душу, а й відбивається

на нервовій системі, порушує гармонію між фізичним і духовним - пригнічує

тіло і дух. У поспішних і помилкових висновках підліток переносить свою

непримиренність зі злом з окремих людей на всіх. Іноді він стає

жорстоким до всього світу. Все здаються йому злими, чужими. Вдумаймося в слова

великого художника і педагога Л. М. Толстого про отроцтві: "Так, чим далі

порухатися я в описі цієї пори моєму житті, тим важче і важче

стає воно для мене. Рідко, рідко між спогадами за цей час

знаходжу я хвилини справжньої теплого почуття, так яскраво і постійно висвітлював

початок мого життя. Мені мимоволі хочеться пробігти швидше пустелю отроцтва

і досягти тієї щасливої ??пори, коли знову істинно ніжне, благородне

почуття дружби яскравим світлом осяяло кінець цього віку і поклало початок

нової, виконаний ної принади і поезії, порі юності "8. Чому так несподівано

Л. Н. Толстой називає отроцтво пустелею? Тому що події цієї пори

здаються людині гострими, тривожними. Найменша тривога залишає глибоку

рану в серці. Адже в отроцтві починається особливо гостре, яскраве по знання

світу серцем. А серце підлітка стає вразив тельним, вразливим, воно з

тонкою чуйністю прислухається до думок, гнітючим дух. варто підлітку

пригадати слова, які день, два, три дня, навіть тиждень тому вразили,

схвилювали його, як серце його тривожно заб'ється, "підскочить" кров'яний

тиск, по всьому тілу розливається то жар, то холод, особа блідне, то

горить. А якщо в ці хвилини підліток говорить, голос його тремтить, зривається.

Вмійте помітити і зрозуміти це духовний стан. Не питайте: "Що з

тобою відбувається? "Взагалі" викручування душі "вихованця суперечить

духовної гуманності радянської педагогіки, по відношенню до підлітка це

злочин. Як ні в якій іншій період свого розвитку, в роки

отроцтва людина живе дуже багатим внутрішнім життям, і це життя духу

відбивається на здоров'я, на думках, на вчинках. Серцеві потрясіння ведуть

до загального розладу всіх систем організму підлітка. Я знаю випадок, коли

обурення злом, несправедливістю вже через кілька хвилин призводило до

різкого підвищення температури, а потім до тривалого захворювання нервової

системи. Нерідко під впливом сильного потрясіння у підлітка розладжується

травлення. Оберігати центральну нервову систему підлітка - це значить

щадити його серце і весь організм. Педагог повинен володіти найтоншим

інструментом, в якому таїться людяність, чуйність, терпимість до

слабкостям підлітка, - словом. Будьте обачні, щоб слово не стало

батогом, який, торкаючись до ніжному тілу, обпікає, залишаючи на все життя

грубі рубці. Саме від цих дотиків отроцтво і здається пустелею.

Мудре і чуйне слово-немов цілюща вода: воно заспокоює, породжує

життєрадісне світосприйняття, пробуджує думки про торжество справедливості.

Слово щадить і оберігає душу підлітка тільки тоді, коли воно правдиве і

йде від душі вихователя, коли в ньому немає фальші, упередженості, бажання

"Распеча", "пробрати". Підбір гострих слів спеціально для того, щоб викликати

в підлітку сильні переживання, є показником елементарної

педагогічної неграмотності. У стані збудження, роздратування, коли

між мозком і серцем туго натягнута струна переживань, почуття провини

ніколи не приходить до підлітка. Почуття провини підліток переживає, тільки

заспокоївшись. Тому слово педагога повинно перш за все заспокоювати. якщо

крик педагога взагалі нікчемний інструмент у вихованні, то у ставленні до

підліткам цей інструмент свідчить про педагогічному невігластві. крик

сам по собі - незалежно від того, винен чи не винен підліток, -

сприймається ним як несправедливість. Бажання криком придушити непокору

підлітка, привести його в стан трепетного послуху і підпорядкування можна

порівняти з стисканням пружини: чим сильніше ми на неї натискаємо, тим сильніше

небезпека, що вона лопне або ж, розправившись, вдарить того, хто її

стискає. Намагаючись привести підлітка в стан безсловесного підпорядкування,

ви щоразу ніби ятрили, надмірно збуджуєте і без того

порушену серце. Коли вчитель кричить, серце підлітка, образно кажучи,

охоплює пожежа: чуйно, болісно напружені нерви посилають сигнали в

мозок, а мозок знову і знову ятрить серце. Іноді я бачив крайнє

збудження підлітків, особливо Юрка, Віктора, Шурка. Це завжди

насторожувало мене. Підлітки ніби чекали, щоб я почав щось говорити про

них, і коштувало мені вимовити слово підвищеним тоном, як вони спалахували,

скорочуватиметься. У ці хвилини я щосили намагався зберегти витримку. як

можна тихіше, але виразніше, емоційно насичуючи кожне слово, говорив про

чимось, ніби зовсім не пов'язаний з моїм наміром заспокоїти. Підліток (а

бувало, розмова починалася і з двома-трьома) прислухався до моїх слів; і

ніж уважніше він був, тим тихіше я говорив. Через одну-дві хвилини зникала

напруженість, небезпечні вогники збудження згасали, я відчував спокійну душу.

Якщо це говорилося перед класом, в класі встановлювалася тиша. У такій

обстановці вже можна управляти тоном свого звернення до підлітків: трохи

помітне підвищення голосу сприймається як справедлива вимога бути

уважними, старанними, розважливими. Виснажується, виснажується,

надмірно збуджується, а потім і пригнічується нервова система підлітка тоном

наказу, категоричності, що не допускає ніяких заперечень. За своєю природою

і функції розум підлітка вимагає самостійності. Істина стає його

переконанням тільки тоді, коли він, немов сумніваючись в її справедливості, зі

усіх боків придивляється до неї, перевіряє її, самостійно приходить до

висновку, що потрібно робити так, як радить вихователь. Підліток - це

дослідник тіль ки явищ і закономірностей природи, а й моральних

істин, дослідник людини. Особливо уважно він досліджує педагога.

Бесіди вихователя з підлітками повинні бути не категоричними

приписами, а роздумами; за цієї умови підліток помічає у вас

все краще, ви відкриваєте перед ним найтоншими гранями своєї душі. коли

ж панує дух категоричного наказу, нетерпимості до сумнівів і

запереченням, створюється небезпечне становище, якого часто не помічає

педагог. Категоричність викликає в свідомості підлітка внутрішній протест. В

роки отроцтва віз розтане роль кори півкуль як контролю емоцій,

підліток майже ніколи відкрито не виявляє свого протесту. Але тим глибше

переживає він почуття. Нетерпимість, непримиренність з безсловесної

покірністю - це почуття постійно тримає серце під паростка в збудженому

стані і напрузі. Вступають в дію могутні емоційні

збудники - підкірковіцентри, вони немов попереджають розум: чи не корись,

у тебе самого голова на плечах. Ці сигнали з підкіркових центрів настільки

сильні, що підліток чує звучання ваших слів, але не вникає в їхній зміст,

вони немов повзають по поверхні його свідомості. Настає гальмування, серце

перестає бути напруженим, розслабляється. Але ось якась думка,

висловлена ??вихователем, знову викликає гарячий протест (коли підліток

відчуває суперечливість між тим, про що говорить учитель, і тим, що він,

вчитель, робить, або тим, що підліток бачить в житті), серце знову

збуджується, знову йдуть сигнали з підкірки в кору півкуль. Не даючи

можливості, розмірковуючи, пізнавати і, пізнаючи, міркувати, - а це і є

початок самоствердження, вчитель без кінця терзає серце підлітка.

Кілька років такого смикання - і воно грубіє, стає байдужим. для

такого серця часто немає нічого святого. Підсвідомість перестає бути чуйним

стражем совісті. Але справа не обмежується моральними втратами. великої шкоди

заподіюється здоров'ю. Для тих, хто виховується в дусі безсловесної

покірності, характерно почуття пригніченості. Їм недоступно оптимістичне,

життєрадісне світосприйняття. Не зрозумійте мене, шановний читачу, так, що

я проти наказу, вимоги, порядку в вихованні. без розумного

прояви волі вихователя, вимог колективу, суспільства виховання

перетворилося б на стихію, а слова вихователя - в рожеву водичку,

солоденький сироп абстрактного добра. Адже справжнє виховання - це

виховання в людині боргу перед іншими людьми, перед суспільством, перед

народом, а боргу не може бути без сильної волі, без вимогливості, без

накази, без розумного повчання, без вміння підпорядкувати свої особисті

інтереси інтересам людей, колективу, суспільства, народу. Підлітки поважають,

люблять, цінують людей сильної волі і не терплять людей безвольних, не переносять

пустопорожньою балачок. Це золоті істини і золоті правила нашої системи

виховання. Я застерігаю від того огидного, неприпустимого в

вихованні явища, коли, крім наказу і вимоги, нічого немає, коли НЕ

поважається воля особистості підлітка. Майстерність вольового впливу вихователя

на душу підлітка полягає в тому, щоб, розуміючи свій борг, підліток з

радістю віддавав сам собі накази і сам ставив перед собою вимоги, щоб

ви, вихователь, захопили, одухотворили його моральною красою людського

боргу, щоб дисципліна, сувора, беззастережна, нетерпима до проповіді

всепрощення і абстрактного добра, щоб ця дисципліна була для підлітка

самоствердженням, виразом його власних моральних сил. якщо перед

маленьким людиною моральна сторона людських відносин розкривається

головним чином в яскравих картинах, вчинках, поведінці дорослих, то

підліток пізнає моральну світ вже і в слові. Він прислухається до того, що

йдеться. Слово в устах дорослого стає для нього моральної

характеристикою того, хто вимовляє це слово. Чуйні свідомість і

підсвідомість підлітка вловлюють не тільки зміст слів, але і гармонію

слова і вчинків. Виховна сила слова стосовно до підлітків

залежить не стільки від істинності слова як такого, скільки від того, як

воно гармонує з моральною поведінкою того, хто повчає. Як брехня і фальш

сприймаються прекрасні слова, коли їх вимовляє той, для кого вони не

особисте переконання, а службова повинність: той, хто вимовляє красиві

слова, але не зробив і не може зробити нічого красивого. І чим красивіше в

даному випадку слово, чим більше в ньому штучного наснаги, тим

більш глибокий внутрішній протест воно викликає, тим більше пригнічує серце.

Як важливо для гармонії духовного і фізичного розвитку, щоб за глибоким

змістом моральних істин, які підносяться підліткам, стояло

велике моральне багатство тих, хто проголошує великі, святі слова! В

вихованні підлітків дуже важливо знайти можливість для того, щоб не

тріпати, не виснажувати їх нервову систему і серце. багаторічні спостереження

переконують, що серце підлітка надзвичайно збуджується в ті хвилини уроку,

коли він чекає, кого запитає вчитель. В ту мить, коли очі вчителя вибирають

в списку, кого запитати, чуйні дитячі серця завмирають. Якби в цей

момент виміряти кров'яний тиск, можна було б побачити, як здригнеться

стрілка, коли, нарешті, іноді після довгих роздумів, клас почув ім'я

того, кого викликають. Клас полегшено пере водить дихання: викликали не мене.

(Звичайно, чутливість є тільки там, де з дитячих років людина

виховується добрим словом, не знає поганого слова, не відчуває на собі

сильних "вольових" способів виховання. Підлітку, який звик до ременя і

під потиличник, все одно, кого викличуть). Щогодини переживаючи ці випробування,

серце одного підлітка перестає бути чутливим, в іншого ж

розвивається шкільний невроз. Коли мої під паростки стали п'ятикласниками, я

побачив перші ознаки цього неврозу у Вари і Люсі (до речі, велика

старанність дівчаток в шкільних заняттях пояснюється тим, що в зв'язку з

анатомо-фізіологічними особливостями у них раніше розвивається чуйність

свідомості і підсвідомості до слова). Ми в педагогічному колективі задумалися:

для чого піддавати підлітків цього щогодини випробуванню нервів? Не краще

Чи буде, якщо на початку уроку якось непомітно, в бесіді вчитель скаже, хто

сьогодні відповідатиме? Виявилося, так значно краще. підлітки не

хвилювалися, серця їх не завмирали. Вони внутрішньо були підготовлені до

опитуванням. І це не відбивалося на старанності, що не знижувало активності. досвід

переконує в доцільності застосування спеціальних виховних прийомів,

щоб не порушувати нервову систему. Це перш за все праця серед природи,

наодинці, без шуму і крику. Після напруженого шкільного дня кожен підліток

працював півгодини в саду. Нервова система заспокоювалася тим, що духовні сили

прямували на фізичну працю. Найкраще заспокоюють нерви і серце

одноманітні фізичні операції, які є засобом досягнення

дослідницької мети (наприклад, обробка грунту лопатою і сапою, внесення

добрив, поливання, обрізання гілок і ін.). Ця праця дуже корисний як

зарядка для нервової системи і серця. Прекрасним відпочинком для нервів і серця

був виїзд на цілі дні в поле, а також зимовий працю в лісі, про який йшла

мова. Чи не осяжна осіння степ, чистий, прозорий, прохолодне повітря,

синє небо, смачний обід, зварений тут же, біля плантації картоплі або

буряка, - все це створювало гармонію фізичного і духовного. після такого

праці можна починати з колективом будь-якої розмову, який вимагає

значних тривог, хвилювань. Тривале перебування в колективі зажадає

зміни обстановки - самотності, повного відпочинку від того напруження, яке

вимагає духовне спілкування. Не можна проводити збори після напруженого

розумової праці на уроках. Це вимотує, виснажує нервову систему,

особливо тоді, коли на зборах колектив стосується тонких, дуже

чутливих і ніжних сфер духовного життя окремих підлітків. якщо

потрібно напруга нервових сил, коли розмова вів до хвилювань і

тривогам, я збирав колектив після фізичної праці (особливо коли потрібно

говорити про щось таке, що викликає велике обурення підлітків).

Емоційна безпосередність, благородний вогник чистих почуттів повинні

завжди облагораживаться мудрою думкою, а ясна голова у людини в такому

віці буде тільки тоді, коли до початку розмови серце не порушено

багатьма іншими заворушеннями і турботами. Тривалий відпочинок від колективу

необхідний після цілих періодів шкільного життя. Після кожного навчального семестру

підліток повинен побути наодинці з собою, в колі сім'ї. Це необхідно точно

так само, як і багата, повнокровна духовне життя колективу. Я радився

з батьками, яку роботу знайти на це час у родині, щоб підліток

захоплювався нею.

 



 НАШ ПРАЦЯ ТА ВІДПОЧИНОК ПІД ЧАС КАНІКУЛ |  ПСИХІЧНА КУЛЬТУРА
© um.co.ua - учбові матеріали та реферати