Головна

 Можливості тлумачення снів |  Перш ніж ви почнете |  Вправа 1 |  Вправа 2 |  Вправа 3 |  Наші тонкі тіла і їх значення. |  Псіхіческоеі духовне тіло |  Позитивні і негативні емоції. |  закриватися щодня |  Пробудження тонкого тіла: різні вправи |

Вправа 3

  1.  Провідними практичними методами навчання є вправу, досліди і експериментування, моделювання.
  2.  заключне вправа
  3.  Заключне вправа: визначення рівня розвитку душі і духу
  4.  Ігрова вправа «На ведемо порядок!».
  5.  Максимальна оцінка за упражненіе- 40 балів.
  6.  Метод 1. Вправа з образами
  7.  Початківцям не відразу дається правило молитви Ісусової. Чого головним чином має шукати через вправу в молитві. Про дозвіл на сповіді

Перебуваючи в розслабленому стані представимо в нашому животі маленьке квіткове насіння. Дуже повільно воно розкривається, і поступово в нас починає рости зелений стеблинка. Він росте до чакри серця. Тут розкривається прекрасна квітка, що має чудову, світлу і яскраве забарвлення. Через цю квітку ми можемо цілком свідомо і дуже глибоко вдихнути в себе всю позитивну і здорову енергію, глибоко пропустити її в наші тіло, душу і дух. Абсолютно усвідомлено з кожним видихом виводимо з себе все гнітюче, обтяжлива нас і глибоко вдихаємо всі потоки позитивної енергії. Кожен повний цикл дихання поможсет нам ще краще скоцентріроваться на внутрішньої гармонії і спокої.

Див. Уроки 2 і 6.

інші вправи

Ми можемо виростити в кожної чакри відповідний квітка, вдихати через нього очищувальну енергію і видихати все негативне. Найрізноманітніші блокади почуттів і думок або опір можуть таким чином розчинитися так, що наша енергія знову відновить своє безперешкодний рух.

Разом зі своїм духовним помічником ви перебуваєте на спокійному, захищеному місці. Уявіть собі, що ви приймаєте "світловий душ '. Зовні і зсередини очищаються всі наші шари, нейтралізуються психічні отрути, хвороби, все, що в нашій уяві було зроблено неправильно, аж до всього негативного, що накопичилося в нас, розчиняється і стікає на землю . Наші шлаки видозмінюються природою. Ми вдячні їй за це.

Після того як ми очистилися, пропускаємо через наші чакри і тонкі тіла позитивну і потрібну енергію. У нас пробуджуються краса і блаженство, сила і любов. Всі наші помилки прощені, і ми єднаємося з любов'ю Божої. Наше тіло в уяві починає зменшуватися, воно стає все менше і менше, поки не перетвориться на яскраву крапку світла в чакри серця і врешті-решт як вимерлих іскра не розчиниться в темряві, з якої виходить все творіння. Ми відчуваємо себе іскрою Божою.

Розширюйте і доповнюйте ті вправи, які ви виконуєте, за допомогою вашої фантазії.

Озлобленість, пригнічений стан, страхи, сумніви і занепокоєння необхідно, по-перше, усвідомити і прийняти, потім видихнути і трансформувати за допомогою нашого духовного світу, щоб мати кожен день позитивний настрій. З кожним вправою наш канал зв'язку з духовним світом стає все чистішим. Вправи по очищенню, гармонізації та енергетизації мають для початку духовної роботи принципове значення. Чим ми чистіше, сильніше і світліше внутрішньо, тим виразніше проявить себе наше внечувственное сприйняття. Таким чином, пізніше за допомогою чуттєвого каналу зв'язку з духовним світом, ми краще зможемо відчути справжні причини наших проблем.

Між іншим, нам слід зрозуміти, що своїми почуттями і думками інші люди можуть впливати на наше внутрішнє стояння. Якщо у людини відкрите серце, то це допомагає відкритися нашому серцю. Довільні потоки енергії, що зв'язують людей, ми можемо використовувати на свою користь. Залежно від ситуації, ми можемо розкриватися або закриватися і не дозволяти маніпулювати нами. У всіх нас є своя вільна воля, т. Е. Залежність тільки "добровільна".

 



 Вправа 2 |  заключне вправа
© um.co.ua - учбові матеріали та реферати