Головна

Загальні рекомендації до вправ

  1.  I. Загальні положення
  2.  I. Загальні положення З ВИВЧЕННЯ ДИСЦИПЛІНИ
  3.  I. Загальні рекомендації
  4.  I. Загальні вимоги охорони праці
  5.  II. Які загальні фактори впливають на постановку мети виховання?
  6.  II. Методичні рекомендації щодо ВИВЧЕННЯ ТЕМ ДИСЦИПЛІНИ
  7.  II. Методичні рекомендації щодо організації ранкових бесід з дітьми.

Починайте тільки тоді, коли відчуєте, що ви хочете цього.

1. Прочитайте текст вправи і пасивно перенесіть його на себе. Як при відвідуванні кіно, що відбувається буде сприйматися вами, немов з екрану, більш-менш байдуже. Слідкуйте за вашими думками, за тим, що вам не сподобається, за вашим настроєм і пливіть за течією. Ворота сприйняття не повинні відкриватися із застосуванням сили.

2. Як тільки ви відчуєте в собі бажання виконати вправу активно, ви можете прочитати його кілька разів, засвоїти і виконати.

3. Надалі ви можете наговорити текст вправи на касету. Зверніть при цьому увагу на те, щоб у вас було достатньо часу на розслаблення і сни.

Якщо в даний час стан вашої душі нестабільно, тільки спроектуйте текст вправи на себе і виконайте його пасивно.

Починайте наступну вправу лише тоді, коли ви освоїте техніку закриття і захисту *.

Зверніть увагу на те, щоб ви відчували себе з вашими духовними помічниками комфортно. Справжні помічники зникнуть, коли ви попросите їх про це, може бути тому, що ви себе ще не відчуваєте готовими до вступу з ними в контакт. Вони керуються в своїх діях виключно любов'ю і не будуть з вами сперечатися.

Будьте терплячі і розберіться, який ваш власний темп засвоєння матеріалу. Не впадайте у відчай, якщо вам знадобиться тривалий час для того, щоб приступити до вправ, не дуже поспішаєте просуватися вперед. Дайте вашій нервовій системі час для пристосування до тонким коливань надчутливого сприйняття. Нехай пройде кілька тижнів, перш ніж ви перейдете до наступного уроку.

Див. Частина I, Гл. 5.

Тренуйтеся регулярно. Якщо у вас періодично буде мало часу для себе і для тренувань, тоді вам слід просто пам'ятати про своїх духовних здібностях, поки ви знову не зможете відновити активну зв'язок з духовним світом. Навіть коли у вас не буде часу для вправ, обов'язково щодня виділіть дві хвилини для того, щоб послухати тишу і потім подумки закритися - через три місяці регулярних занять ви відчуєте диво.

Ведіть щоденник ваших відчуттів. Багато що ви зрозумієте пізніше, тому не поспішайте в оцінці ваших фантазій і спонукань, сортуйте їх. Так, деякі "перлинки" можуть загубитися. Головне, щоб ви носили вашу "перлову нитка". Придбані досвід і знання повинні бути застосовані в повсякденному житті, вони повинні жити.

Чи не боїтеся за допомогою вправ контролювати ваші здібності. Кожна людина має здібності до медитації. Так і ви. Контроль застосування ваших здібностей на практиці повинен дозволити вам знайти частоту вашого внечувственного сприйняття і більш усвідомлено включити ваші здібності в повсякденне життя. Критично оцінивши ваші бачення, ви будете упевнені і грунт під ногами для того, щоб відповідно до власної природою розвиватися далі.

Дисципліна і терпіння в заняттях медитацією мають таке ж значення, як і в заняттях з будь-якого іншого "предмету". Багато хто хоче отримати все відразу: чи готові ви чекати або ви хочете всього домогтися без всяких зусиль?

Робота в групі

Можливо, ви з часом зрозумієте, яке важливе значення має робота в групі. Відповідна група з розвитку сенситивності складається з людей зацікавлених, бажаючих разом в любові і гармонії розвивати свої сенситивні здібності.

Динамічність групи вносить неоціненний вклад і може бути дуже корисна, особливо на початку розвитку екстрасенсорних здібностей. Так, посилюється енергетичне силове поле, тому кожна людина зокрема легше може знайти підхід до внутрішнього світу почуттів.

Кожна зустріч з потенційною групою спочатку проходить під гаслом загального духовного зростання. Загальна медитація відкривається інвокаціі.

Групові заняття починаються вже з двох чоловік; будинки можуть займатися не більше восьми-Десятні людина. По черзі один з них керує ввечері, медитацією або вправами.

У гармонійно створеній атмосфері групи під вищим керівництвом і відповідно до свого темпу автоматично розвивається сенситивность.

Уникайте негативних емоцій

Негативні емоції - ревнощі, заздрість і т.п. - Руйнівні для будь-якої групи розвитку та тренування. Їм немає місця в групі, тому що хворе яблуко повільно, але вірно заражає інші. Тому необхідно постійно уважно стежити за емоціями членів групи.

Той, хто збирається розвинути свій чуттєвий канал в духовний світ, як і займається музикою або спортом людина, не може обійтися без ретельних, регулярних тренувань. Найкраще займатися раз на тиждень в один і той ж дня в один і той же час (від півгодини до полугора часов) в групі ппро тренуванні сенситивности.

Тривалість тренувань різна; вона може становити від шести місяців до шести або шістдесяти років. Ваш духовний помічник обов'язково дасть вам знати, скільки часу вам знадобиться точно. Покладіться на ваш внутрішній голос! При цьому можуть надати допомогу також графологічні, астрологічні і сенситивні орієнтації.

Перевага групових занять

Починаючи з певного рівня, потрібно працювати над основами сенситивности щонайменше, удвох. Інакше як ви проконтролюєте ваші почуття? Піддається контролю трамплін в духовну обитель ментального Сенсу є доказом цього. Інакше ви не будете впевнені в тому, що ваше навіювання дійсно виходить від духовного світу, а не є уявою вашої психіки або "викачаної" вами енергією будь-якого іншого людини. Тому регулярне очищення власного "судини" - основна передумова для того, щоб стати хорошим сенситивним каналом. При цьому надзвичайно важливо, щоб члени групи були чесні по відношенню один до одного.

Ідеї ??окремих членів групи допомагають збагатитися новими поглядами і імпульсами; завдяки іншим ви можете вдосконалюватися і швидше зверніть увагу на ті що потребують перегляду моделі поведінки і конфліктні ситуації.

У групі розвитку сенситивності мова йде перш за все про те, щоб отримати для себе особисто якісь вказівки і спонукання. А не про те, щоб давати поради іншим. Цей підручник в першу чергу покликаний спонукати вас до роботи над самим собою і допомогти розкрити в собі сенситивні здібності: свідомо розвивається третя сила, яка знову і знову приводить нас в нашому земному полярності в рівновагу!

можливі труднощі

Чим краще ви знаєте вашого партнера (вашу партнерку) по заняттях, тим важче стане з часом ваша робота Сенсу. Особисті бажання, спогади про минуле можуть згодом заблокувати власні думки. Наприклад, з'являється невпевненість, коли передаєш привіт від померлого друга, якого ти сам теж добре знав. Це повинно бути інакше: все залежить від співпраці Сенсу з його духовним світом. Тобто, відчуваючи труднощі, сенс просто запитує інформацію, про яку йому було нічого не відомо. Так ми можемо роками працювати з одними і тими ж партнерами, тому що все тече і змінюється, тому що треба сподіватися: наше колективне свідомість змінюється і вдосконалюється.

Сила наших духовних друзів, у яких є час постати перед ментальним СЕНС, має великий вплив на фізичний світ. Життя людини повністю змінюється, тому що він дізнається, що є життя після життя, що є Бог - невимовна сила вищої свідомості і найвищого розуму.

Сенс не повинен знати, що роблять його духовні керівники. Але повинен знати, що на нього, якщо він це усвідомлює, може бути надано вплив.

Чим серйозніше ви ставитеся до вивчення і тренуванні своїх екстрасенсорних здібностей, тим більше значення поряд з духовним провідником набуває земної провідник, тому що практичне застосування цих здібностей теж йде в рахунок.

Викладач повинен бути досвідченим

У наявності перевага, коли керівник групи є перевіреним і досвідченим ментальним Сенсом і володіє природженим даром вчителя.

Сенс, який сам пройшов усі шляхи розвитку сенситивних здібностей, долаючи всі висоти і глибини, створить найсприятливіші передумови для відповідального сверхвіденія і чистого керівництва групою.

Духовні помічники раді можливості знову і знову посилати нові спонукання керівнику групи і ретельно з'ясовувати всі неясності і непорозуміння.

Залишайтеся відкритими, але критично налаштованими. Це найкраща передумова для тренування сенситивних здібностей вашої, ймовірно, ще дрімає душі. Ваші духовні сили теж, як і ваші м'язи, вимагають терплячою і організованою тренування. Будучи інструментом, скромно довіртеся вищому Керівництву - ви завжди в потрібний момент відчуєте, що підходить і що важливо для вашого духовного розвитку.

Шість уроків з розвитку основних сенситивних здібностей мають наступну побудову: вступна частина, потім вправи. Потім вам пропонуються різні варіанти тлумачення.

УРОК1

Ментальний тренінг - самопізнання

Феномени сенситивности часто науково довести неможливо, хоча не є чимось новим. Вони - певна складова частина нашого досвіду. Наше сверхчувственное сприйняття, здійснюване за допомогою нашого почуттєвого каналу в духовний світ, допомагає нам пережити те, що важко осягнути за допомогою нашого звичайного мови.

Вправи першого уроку нададуть не тільки допомогу в пізнанні вашої особистості, але і послужать вам каркасом для будівництва вашого власного духовного будівлі. Всі ваші образні уявлення, бачення і осяяння стануть будівельним матеріалом, а архітектором буде божественне начало в вас самих.

В процесі навчання Ви познайомитеся з мовою ваших думок і почуттів. З розвитком ваших сенситивних здібностей ви встановлюєте горизонтальні зв'язки і наважуєтеся на мислення і дію в дусі холізму (від грец. holos - весь, цілим. - Прим. ред.), Аналогічно учневі, який за допомогою азбуки дізнається, що окремі літери складаються в слова і мають певне значення.

Найважче для людини - самопізнання.

 очищення |  Про що йде мова при ментальному тренінгу?


 Що ви можете очікувати від сенситивного сеансу |  Висновки і перспективи |  значення відповідальності |  ситуації ризику |  одержимість |  необхідність захисту |  Тоді злий бог пішов геть, проклинаючи дурість людську. |  Вправи по захисту |  вісімка |  трикутник |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати