Головна

Шлока 37. Відмінності між Сіддхасане, Ваджрасану, муктасаной і гуптасаной

  1. I. Потенціал і різниця потенціалів. Зв'язок між напруженістю електростатичного поля і різницею потенціалів.
  2. N-мірне метричний простір, відстань між точками.
  3. " Об'єкт міжнародного договору "- матеріальні та нематеріальні блага, дії або утримання від дій [85. С. 240]. 1 сторінка
  4. " Об'єкт міжнародного договору "- матеріальні та нематеріальні блага, дії або утримання від дій [85. С. 240]. 2 сторінка
  5. " Об'єкт міжнародного договору "- матеріальні та нематеріальні блага, дії або утримання від дій [85. С. 240]. 3 сторінка
  6. " Об'єкт міжнародного договору "- матеріальні та нематеріальні блага, дії або утримання від дій [85. С. 240]. 4 сторінка
  7. " Об'єкт міжнародного договору "- матеріальні та нематеріальні блага, дії або утримання від дій [85. С. 240]. 5 сторінка

Це називається Сіддхасане, інші знають її як Ваджрасану, деякі називають її муктасаной і, нарешті, її звуть гуптасаной.

Ваджрасана, муктасана і гуптасана - це три різні пози. Сіддхасана - це поза досконалості; ваджрасана - поза блискавки - регулює ваджра Наді; муктасана є позою звільнення, і гуптасана є секретною позою. У всіх чотирьох позах положення ніг і ступень різні. Ця шлока, мабуть, намагається відобразити той факт, що одні вважають найважливішою Сіддхасане, інші думають, що найбільш важливою є ваджрасана, інші - муктасана або гуптасана.

Муктасана не описується в цьому тексті, але в трактаті «Гхеранда Самхита» говориться, що вона виконується шляхом приміщення лівої п'яти під анус і правої п'яти над лівою.

У ваджрасане практикуючий сидить на колінах, помістивши сідниці між п'ятами, а великий палець правої ноги кладеться на великий палець лівої ноги.

У гуптасане ступні поміщаються між м'язами стегон і литкових м'язах так, що знаходиться знизу п'ята притискається до ануса.

Якщо ж ліва п'ята притискається до промежини, то це Сіддхасана. Сіддхасана є найбільш корисною і унікальною, оскільки вона надає постійний тиск на промежину.

Шлока 35. Сіддхасана - поза досконалості | Шлока 38. Сіддхасана - найважливіша асана


Дханурасана | МАТСІЕНДРАСАНА | Шлока 27. Користь матсіендрасани | ПАСЧІМОТТАНАСАНА | Шлока 29. Користь пасчімоттанасани | Шлока 30. Маюрасана - поза павича | Шлока 31. Цілющі впливу маюрасани | шавасани | Шлока 33. Чотири основних асани з вісімдесяти чотирьох, даних Шивой, і перевага Сіддхасана | Шлока 34. Чотири основних асани з вісімдесяти чотирьох, даних Шивой, і перевага Сіддхасана |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати