Головна

Танцювальна терапія

  1. C. Лікарська терапія
  2. L Глава 2. Світлолікування (фототерапія)
  3. Антидотная терапія при гострих професійних інтоксикаціях.
  4. Антикоагулянтная і антитромботична терапія
  5. арттерапія
  6. Арттерапія.
  7. аурикулотерапия

Танцювальна терапія застосовується при роботі з людьми, що мають емоційні розлади, порушення спілкування, міжособистісного взаємодії.

Використання цього методу вимагає від фахівця досить глибокої підготовки, так як цей вид взаємодії може будити сильні емоції. Танцювальні рухи в поєднанні з фізичними контактами і інтенсивним міжособистісним взаємодією можуть викликати дуже глибокі й сильні почуття.

Мета танцювальної терапії - розвиток усвідомлення власного тіла, створення позитивного образу тіла, розвиток навичок спілкування, дослідження почуттів і придбання групового досвіду.

Основним завданням груп танцювальної терапії є здійснення спонтанного руху. Танцювальна терапія спонукає до свободи і виразності руху, розвиває рухливість і зміцнює сили, як на фізичному, так і на психічному рівні. Тіло і розум розглядаються в ній як єдине ціле.

Головна установка формулюється так: руху відображають риси особистості. При будь-яких емоційних зрушеннях змінюється самопочуття, як душевне, так і фізичне, і відповідно змінюється характер рухів.

Танцювальна терапія спрямована на вирішення наступних завдань:

1. Поглиблення усвідомлення членами групи власного тіла і можливостей його використання. Це не тільки покращує фізичне, емоційне стан учасників, але і служить розвагою для багатьох з них. На початку першого заняття фахівець спостерігає за учасниками, оцінює сильні сторони і вади рухового репертуару кожного, потім визначає, які рухи підійдуть кожному клієнту найкраще.

2. Посилення почуття власної гідності у членів групи шляхом вироблення у них більш позитивного образу тіла. Клієнти з серйозними порушеннями можуть зазнавати труднощів при проведенні кордону між власним тілом і об'єктами навколишнього середовища. У таких групах танцювальна терапія має на меті створення учасниками адекватного образу тіла. Танець дозволяє зробити образ свого тіла більш привабливим, що безпосередньо пов'язано з більш позитивним чином «Я».

3. Розвиток соціальних навичок за допомогою придбання учасниками відповідного приємного досвіду. Танцювальні рухи являють собою відносно безпечний засіб зв'язку з оточуючими під час навчання соціально прийнятного поведінки. Танцювальна терапія створює умови для творчої взаємодії, дозволяє долати бар'єри, що виникають при мовному спілкуванні.

4. Допомога членам групи вступити в контакт з їх власними почуттями шляхом встановлення зв'язку почуттів з рухами. При творчому відношенні клієнта до рухів під музику танець набуває експресивність, що дозволяє вивільнити придушуються почуття і досліджувати приховані конфлікти, які можуть бути джерелом психічної напруги. Тут психодинамическое поняття «катарсису» поширюється на танець, оскільки його руху вивільняють приховані почуття, а це має прямий корекційний сенс. Танцювальні рухи не тільки експресивні, але і мають здатність знімати фізичне напруження, особливо, якщо вони включають розгойдування і розтяжку.

5. Створення «магічного кільця». Заняття в групі мають на увазі спільну роботу учасників, ігри і експерименти з жестами, позами, рухами та іншими невербальними формами спілкування. Все це в цілому сприяє набуттю учасниками групового досвіду, всі компоненти якого на несвідомому рівні утворюють замкнене стійкий комплекс - «магічне кільце».

Поряд з названими вирішуються також завдання:

- Підвищення рухової активності; комунікативного тренінгу та організації Соціотерапевтичні спілкування;

- Отримання діагностичного матеріалу для аналізу поведінкових стереотипів пацієнта і його самопізнання;

- Розкріпачення пацієнта.

Спеціальні вправи танцювальної терапії є вільне розгойдування, руху, що вимагають зібраності і контролю над тілом, чергування розслаблення і зібраності, переміщення по приміщенню строго певним чином.

На першому етапі, що займає кілька хвилин, заняття танцювальною терапією зазвичай використовуються для розминки, що допомагає кожному учаснику підготувати своє тіло до роботи подібно до того, як перед виступом музикант налаштовує свій інструмент. Розминочні вправи мають фізичний («розігрів»), психічний (ідентифікація з почуттями) і соціальний (встановлення контактів) аспекти.

Одним з варіантів початку занять передбачається виконання спонтанних рухів вільної форми під попурі з різних мелодій. Тут зустрічаються вправи, що включають струшування, розтяжки, розгойдування, хлопки, потряхивания, які, починаючи з кистей рук, поширюються на ліктьові суглоби, плечі, грудну клітку. Ці вправи повторюються до тих пір, поки вся група не розігріється як слід.

На другому етапі відбувається розробка общегрупповой теми. Наприклад, розробляється тема «зустрічей і розставань». На рівні рухів можуть «зустрічатися» і «розлучатися» окремі частини тіла. Кисті рук і лікті можуть «зустрітися», щоб тут же «розлучитися», або вони можуть «зустрітися», щоб «вступити в бійку» або щоб «обійняти» один одного. Взаємодії між членами групи можуть сприяти зустрічі долонь одного з ліктями іншого і т.д.

На заключній стадії заняття тема розробляється з використанням всього наданого групі простору, при цьому змінюється швидкість рухів і їх послідовність. Керівник або визначає характер руху учасників, або сам їх повторює.

Керівник групи може бути: партнером по танцях, розпорядником (організатором), каталізатором розвитку особистості учасників через рух.

Він створює в групі обстановку спокою і довіри, що дозволяє учасникам досліджувати себе і інших, а також відображає і розвиває спонтанні рухи учасників групи.

Керівник групи застосовує певним чином структуровані вправи, що сприяють розслабленню, правильному диханню, зміни тіла в просторі і посилення самоконтролю.

Танцювальна терапія використовується для покращення фізичного стану, виходу емоцій, вдосконалення навичок міжособистісного взаємодії, для отримання позитивних емоцій, розширення самосвідомості. Звичайна тривалість заняття - 40-50 хв. Заняття можуть бути щоденними, щотижневими (протягом декількох місяців або років).

У профілактичних цілях можливе проведення одноразових танцювальних марафонів. Оптимальний кількісний склад групи - 5-12 чоловік.

Дискусійним є питання про характер музичного супроводу занять. Одні керівники вважають за краще стандартні магнітофонні записи народної та (або) танцювальної музики, інші - власне (або своїх асистентів) імпровізований музичний супровід. У всіх випадках підкреслюється, що індивідуально-культурна значимість запропонованої для клієнта музики не повинна перекривати значущості і задоволення власної рухової активності, тому краще використовувати незнайомі групі мелодії, помірну гучність звучання і фізіологічно орієнтовані ритми, що сприяють формуванню трансових станів свідомості.

Може використовуватися в якості допоміжного або основного методу корекції в групах дітей і підлітків, в санаторно-курортних умовах, при корекції дісгаміей в подружніх парах, для соціально-психологічного і рухового тренінгу людей з порушеннями слуху та зору або в реабілітаційному періоді (після кардіооперацію, переломів кінцівок і ін.).

твір історій | казкотерапія


В сучасних умовах | У соціокультурної роботі з дітьми та підлітками | Игротерапия | Лялькотерапія | арттерапія | малюнкова терапія | музикотерапія | библиотерапия |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати