Головна

Розвиток координації рухів

  1. II. Вплив монголо-татарського ярма на розвиток російських земель.
  2. Sf 29. Істіна'как мета пізнання, розвиток вчення про істину в
  3. Алалия - відсутність або недорозвинення мови внаслідок органічного ураження мовних зон кори головного мозку у внутрішньоутробному або ранньому періоді розвитку дитини.
  4. Античні оратори і розвиток європейської публіцистики.
  5. Архітектура Візантії. Розвиток купольних композицій храмів. Собор Святої Софії в Константинополі. Будівельні матеріали та конструкції, внутрішнє оздоблення.
  6. Архітектура Стародавнього світу. Будівництво осель і культових споруд. Розвиток древніх цивілізацій.
  7. Б) Розвиток гри.

Л. П. Матвєєв (1976), В. І. Лях (1986) пропонують використовувати ряд методичних прийомів, що стимулюють вищі прояви координації рухів:

-необичние вихідні положення;

- Дзеркальні виконання вправ;

- Зміна швидкості і темпу рухів;

-зміна просторових меж виконання вправи;

- Зміну способів виконання вправи;

- Зміни протидії в парних вправах;

- Поєднання відомого і невідомого в одній вправі і ін.

2. Розвиток здатності до диференціювання параметрів руху
Координаційно впорядковані, узгоджені руху тіла і його

ланок досягаються шляхом сенсорного сприйняття (зорового, вестибулярного, кінестетичного), диференціації тимчасових, просторових, динамічних, ритмічних характеристик рухової діяльності. Ці прояви координаційних здібностей визначають точність, економічність, доцільність рухів. Розвиток їх вимагає дидактичної послідовності, поступового підвищення рівня складності. Табл. 4 ілюструє завдання різних рівнів складності в процесі вдосконалення зазначених координаційних здібностей для здорових школярів молодших класів (О. А. Двейріна, 2000), але вони цілком можна застосувати для дітей і дорослих інвалідів з різними вадами.

Таблиця 4 Завдання розвитку і вдосконалення дифференцировочной здатності

 загальні завдання  Приватні завдання
   ПЕРШИЙ РІВЕНЬ СКЛАДНОСТІ
 1. Удосконалювати  а) розвинути здатність до відтворення вихідного
 здатність  положення;
 до відтворення  б) розвинути здатність до відтворення потрібної пози в
 просторових  процесі руху
 параметрів русі  в) розвинути здатність до відтворення прямолінійних
   рухів за формою, напрямку, амплітуді і відстані;
   г) розвинути здатність до відтворення криволінійних
   рухів за формою, напрямку, амплітуді і відстані

 загальні завдання  Приватні завдання
 2. Совершенствоватьспособностьк воспроізведеніювременних параметрів  а) розвинути здатність до відтворення тривалості всього руху; б) розвинути здатність до відтворення тривалості окремих фаз руху; в) розвинути здатність до відтворення темпу рухів
 3. Удосконалювати здатність до відтворення просторово-часових параметрів руху  а) розвинути здатність відтворювати швидкість руху; б) розвинути здатність відтворювати зміни швидкості движенияв) розвинути здатність відтворювати різкі і плавні рухи
 4. Совершенствоватьспособностьк воспроізведеніюдінаміческіхпараметров рухів  а) розвинути здатність відтворювати прикладену силу (міру впливу) рухається частини тіла на будь-які зовнішні об'єкти; б) розвинути здатність відтворювати силові зусилля на основі розумового образу заданого дії
 5. Совершенствоватьспособностьк воспроізведеніюрітміческіхпараметров  а) розвинути здатність відтворювати сильні, акцентовані по зусиллям руху через різні проміжки часу; б) розвинути здатність відтворювати сильні, акцентовані в часі руху через різні проміжки часу; в) розвинути здатність відтворювати сильні, акцентовані в просторі руху через різні інтервали часу
 ДРУГИЙ РІВЕНЬ СКЛАДНОСТІ
 6. Удосконалювати здатність до отмериванию просторових параметрів рухів  а) розвинути здатність до отмериванию довжини кроку; б) розвинути здатність до отмериванию траєкторії руху; в) розвинути здатність до отмериванию амплітуди руху
 7. Удосконалювати здатність до отмериванию часових параметрів руху  а) розвинути здатність до отмериванию тривалості всього руху; б) розвинути здатність до отмериванию окремих фаз руху; в) розвинути здатність до отмериванию темпу рухів
 8. Удосконалювати здатність до отмериванию просторово-часових параметрів руху  а) розвинути здатність до отмериванию швидкості руху; б) розвинути здатність до отмериванию зміни швидкості руху; в) розвинути здатність до отмериванию різких і плавних рухів




 загальні завдання  Приватні завдання
 9. Удосконалювати здатність до отмериванию динамічних параметрів руху  а) розвинути здатність відмірювати додаток сили (міру впливу) рушійною частини тіла на будь-які зовнішні об'єкти; б) розвинути здатність відмірювати силові зусилля на основі уявного образу
 10. Удосконалювати здатність до отмериванию ритмічних параметрів рухів  а) розвинути здатність відмірювати сильні, акцентовані по зусиллям руху через різні проміжки часу; б) розвинути здатність відмірювати сильні, акцентовані в часі руху через різні проміжки часу; в) розвинути здатність відмірювати сильні, акцентовані в просторі руху через різні інтервали часу
 ТРЕТІЙ РІВЕНЬ СКЛАДНОСТІ
 11. Совершенствоватьспособностьк діфференцірованіюпространственнихпараметров рухів  а) розвинути здатність до диференціювання вихідного положення; б) розвинути здатність до диференціювання потрібної пози в процесі руху; в) розвинути здатність до диференціювання прямолінійних рухів за формою, напрямку, амплітуді і відстані; г) розвинути здатність до диференціювання криволінійних рухів за формою, напрямку , амплітуді і відстані
 12. Совершенствоватьспособностьк діфференцірованіювременних параметровдвіженій  а) розвинути здатність до диференціювання тривалості всього руху; б) розвинути здатність до диференціювання тривалості окремих фаз руху; в) розвинути здатність до диференціювання темпу рухів
 13. Удосконалювати здатність до диференціювання просторово-часових параметрів рухів  а) розвинути здатність до диференціювання швидкості руху; б) розвинути здатність до диференціювання змін швидкості руху; в) розвинути здатність до диференціювання різких і плавних рухів
 14. Совершенствоватьспособностьк діфференцірованіюдінаміческіхпараметров рухів  а) розвинути здатність диференціювати прикладену силу (міру впливу) рухається частини тіла на будь-які зовнішні об'єкти; б) розвинути здатність диференціювати силові зусилля на основі розумового образу заданого дії
 15. Совершенствоватьспособностьк діфференцірованіюрітміческіхпараметров рухів  а) розвинути здатність диференціювати сильні, акцентовані по зусиллям руху через різні проміжки часу; б) розвинути здатність диференціювати сильні, акцентовані в часі руху через різні проміжки часу; в) розвинути здатність диференціювати сильні, акцентовані в просторі руху через різні інтервали часу

 Загальні завдання Приватні завдання
 ЧЕТВЕРТИЙ РІВЕНЬ СКЛАДНОСТІ
 16. Удосконалювати здатність до оцінювання просторових параметрів рухів  а) розвинути здатність оцінювати вихідне положення; б) розвинути здатність оцінювати потрібну позу в процесі руху; в) розвинути здатність оцінювати прямолінійні руху за формою, напрямку, амплітуді і відстані; г) розвинути здатність оцінювати криволінійні руху за формою, напрямку, амплітуді і відстані
 17. Удосконалювати здатність до оцінювання параметрів рухів  а) розвинути здатність оцінювати тривалість всього руху; б) розвинути здатність оцінювати тривалість окремих фаз руху; в) розвинути здатність оцінювати темп рухів
 18. Удосконалювати здатність до оцінювання просторово-часових параметрів рухів  а) розвинути здатність оцінювати швидкість руху; б) розвинути здатність оцінювати зміни швидкості руху; в) розвинути здатність оцінювати різкі і плавні рухи
 19. Удосконалювати здатність до оцінювання динамічних параметрів рухів  а) розвинути здатність оцінювати прикладену силу (міру впливу) рухається частини тіла на будь-які зовнішні об'єкти; б) розвинути здатність оцінювати силові зусилля на основі розумового образу заданого дії
 20. Удосконалювати здатність до оцінювання ритмічних параметрів рухів  а) розвинути здатність оцінювати сильні, акцентовані по зусиллям руху через різні проміжки часу; б) розвинути здатність оцінювати сильні, акцентовані в часі руху через різні проміжки часу; в) розвинути здатність оцінювати сильні, акцентовані в просторі руху через різні інтервали часу

Здатність до диференціювання часових, просторових, динамічних і ритмічних параметрів руху розвивається як в процесі навчання рухових дій інвалідів, так і самостійно, компенсуючи окремі відставання в розвитку, обумовлені дефектом. Вибір методичних прийомів залежить від зовнішніх умов, видів вправ, фізичної і психічної готовності займаються.

розвиток гнучкості | Диференціювання часових параметрів руху


Залежність розвитку фізичних здібностей від рухових режимів. | Етапність розвитку фізичних здібностей. | Нерівномірність і гетерохронность розвитку фізичних якостей. | Принцип оптимальності педагогічних впливів. | Принцип діагностики рівня розвитку фізичних здібностей. | Розвиток швидкісних здібностей | Швидкість рухової реакції | Швидкість одиночних рухів | темп рухів | Комплексний розвиток швидкісних здібностей |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати