Головна

Загартовування при бронхіальній астмі

  1.  Глава 1. Класифікація бронхіальної астми
  2.  Невідкладна допомога при БРОНХІАЛЬНІЙ АСТМІ
  3.  Спосіб життя хворого на бронхіальну астму
  4.  ПРИ напади бронхіальної астми
  5.  Приступ бронхіальної астми. астматичний статус
  6.  Стандарт ведення хворих на бронхіальну астму на догоспітальному етапі, підготовлений Національним науково-практичним товариством швидкої медичної допомоги

Не менш важливим є питання про загартовування. Існує багато рекомендацій: від надмірно обережних (обтирання водою кімнатної температури), до надмірно сміливих (купання в ополонці).

Для лікувального загартовування людей з хронічними захворюваннями дихальних шляхів і легенів використовують водні процедури з поступовим зниженням температури. Загартовування найкраще починати в серпні-вересні, так як природне сезонне зниження температури допоможе нарощувати холодову навантаження. Крім того, щоденні водні процедури очищають шкіру, покращують кровообіг і дихання шкіри, що особливо важливо при легеневих захворюваннях. Гартують процедури необхідно проводити вранці, а ввечері рекомендується приймати теплий душ, що сприяє розслабленню бронхіальної мускулатури. Загартовування - це не лікування, але воно здатне принести відчутну користь не тільки хворим, а й здоровим людям.

Гартують процедури найкраще починати з вологого обтирання ніг. Його проводять 2-4 хв., Розтираючи ноги вологим рушником, змоченим у воді з температурою не вище 36 ° С. Через кожні 2-3 дні температуру води знижують на 1 ° С, доводячи її до 24 ° С. Потім можна перейти до обливання ніг. Початкова температура води для цієї процедури - 35 ° С. Через кожні 2-4 дні температуру води знижують на 1 ° С, до тих пір поки не доведуть до 24 ° С.

Прохолодні ножні ванни починають приймати з температурою води 34 ° С, знижуючи її до 18-12 ° C. Початковий час процедури - 9 хв. Знижуючи температуру води, зменшують тривалість прийому ванни, доводячи її до 2 хв.

При зниженні температури води нижче 20 ° С після ванночки слід зробити масаж ніг.

Контрастні ванночки роблять чергуванням гарячої та холодної води. Температура гарячої води повинна завжди залишатися незмінною - 42 ° С. Температура холодної зменшується кожні 2-4 дні на 1 ° С. Початкова температура води - 37 ° С, кінцева - 20-15 ° С. У гарячій воді ноги тримають 3-4 хв , в холодній - 1, 5-2 хв. Тривалість процедури - 8-14 хв.

Процедури загартовування глотки і носа проводять шляхом зрошення або полоскання. Початкова температура води для зрошення - 40 ° С, для полоскання - 38 ° С. Температуру води знижують кожні 3-6 днів на 1 ° С, доводячи її до 16 ° С. Тривалість процедури - від 1 до 6 хв. Зрошення і полоскання можна проводити мінеральною водою (спочатку без газу, а потім і газованої).

Вологі обтирання тіла проводять в теплому приміщенні з температурою повітря не нижче 23 ° С. Початкова температура води для обтирання - 37-35 ° C. Через кожні 3-5 днів її знижують на 1 ° C. Процедуру проводять послідовно. Спочатку обтирають кисті рук, потім передпліччя, плечі, стопи, гомілки, стегна, живіт, грудну клітку спереду і ззаду. Тривалість процедури - 2-5 хв.

Обливання робить сильний тонізуючу дію на всі функції організму, особливо на нерв-ву систему, кровообіг і дихання.

Обливання буває частковим, коли його проводять, вибираючи одну ділянку тіла (руки, ноги, шию і ін.) І загальним. При загальному обливанні струмінь води повинна потрапляти на шию, плечі, груди і рівномірно стікати по всьому тілу. Обливатися починають водою 34-37 ° С і, знижуючи її температуру кожні 5-6 днів на 1 ° C, доводять до 20 ° C і нижче. Тривалість цієї процедури - 3-4 хв. Після обливання тіло насухо розтирають рушником.

 Рецепти народної медицини |  лікувальна гімнастика


 Вступ |  Глава 1. Класифікація бронхіальної астми |  Спосіб життя хворого на бронхіальну астму |  Дієта для хворих на астму |  Дихальна гімнастика |  Глава 2. Основи масажу |  Вимоги до массируемому |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати