Головна

ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ

  1.  IV. Правильне використання накопичення. режим економії
  2. " Послідовне харчування: останній штрих до правильному поєднанню продуктів
  3.  V. НЕПРАВИЛЬНЕ РІШЕННЯ ПРО урядових кабінетах
  4.  VI. НЕПРАВИЛЬНЕ РІШЕННЯ ПРО ГЕНЕРАЛЬНОМУ ШТАБІ І ОКВ
  5.  А той, у кого народилася дитина, повинен забезпечувати харчування і одяг матері на розумних умовах »(2: 233).
  6.  А той, у кого народилася дитина, повинен забезпечувати харчування і одяг матері на розумних умовах »(2: 233).
  7.  А той, у кого народилася дитина, повинен забезпечувати харчування і одяг матері на розумних умовах »(2: 233).

Йог повинен уникати всього, що заважає занять йогою. Він повинен відмовитися від солі, гірчиці, кислих, гострих і гірких продуктів, асафетиди, вогнепоклонство, жінок, тривалої ходьби, купання на світанку, виснаження тіла постами і т. Д. На початкових етапах йоги він повинен вживати тільки молоко і вершкове масло, а також борошняні продукти, страви, що містять зелені боби і червоний рис. Тільки в цьому випадку він зможе досягти успіху в затримці дихання. Це дозволить йому виконувати Кеван-Кумбхаку (Зупинку дихання). Той, хто опанував Кеван-кумбхакой, опанував всім в трьох світах. На початку занять рясно виділяється піт. Як жаба на аркуші рухається по поверхні ставка, йог, який сидить в пад-Масани, рухається по землі. Через деякий час він починає відриватися від землі і, сидячи в позі лотоса, левитировать. Потім в ньому розвивається здатність творити всілякі дива. Він перестає відчувати біль. Потім скорочується сон і зменшується обсяг виділень, зникають сльози, вушна сірка, слина, запах з рота. Потім він знаходить величезну силу, за допомогою якої досягає бхучара-сиддхи, що дозволяє йому контролювати все живе на цій планеті помахом руки. Він стає прекрасним, як сам Бог Любові. Так як він зберігає насіння, від його тіла виходить приємний аромат.

йогічна ДИЕТА

Інстинкт або внутрішній голос допоможуть вам правильно скласти свій раціон. Тільки ви, а не хтось інший, можете найкращим чином скласти свій саттвической йогічний раціон відповідно до вашим характером і статурою.

 Адхікарі |  МІТАХАРА


 Шивананда Свамі |  ВСТУП |  ГЛАВА 1 ПРАНА І пранаяма |  ЩО ТАКЕ ПРАНА? |  ФОКУСУВАННЯ Прана |  кундаліні |  ОЧИЩЕННЯ НАДІ |  ГЛАВА 2 КОМНАТ А ДЛЯ медитації |  ЗАБОРОНЕНІ ПРОДУКТИ |  Кутір ДЛЯ садхана |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати