Головна

Йога-нідра і психічна хвороба

  1.  А) Стихійна і опосередкована мисленням психічне життя
  2.  Авітаміноз В1 (хвороба бері-бері).
  3.  АНГЛІЙСЬКА ХВОРОБА
  4.  хвороба
  5.  хвороба Ауєскі
  6.  хвороба Бехтерева
  7.  ХВОРОБА ОДИНОКОГО ВОЖДЯ

У світі величезна кількість людей, яких відносять до категорії «психічно хворих». Іншими словами, вони страждають недугами, які називали на шизофренію, меланхолією, неврозом і т. П. В дійсності, все залежить від ступеня, оскільки всі ми психічно хворі - одні більше, інші менше. Психічна (розумова) хвороба, яка вказує на дисгармонію в розумі, скільки б мала вона не була, зникає тільки з початком самореалізації.

Причиною розумової хвороби служать безлад або розлад в розумі, можливо, у формі страхів, конфліктів і т. П. Від них можна систематично і поступово позбавлятися в ході практики йога-Нідра. У досить глибоких станах розслаблення людина починає стикатися з баченнями, підсвідомими спогадами, травмами дитинства і так далі. Цей процес можна назвати свідомим сновидінням. Ви можете бачити демонів, драконів, привидів, але, головним чином, більш дивні речі, ніж можна вигадати, і, безумовно, дуже дивні, щоб їх можна було описати словами. Деякі з них можуть бути приємними, інші - дуже неприємними, але всі вони представляють конфлікти вашого розуму. Ви повинні бути свідком. Відчувайте, що ці бачення існують окремо від вас. Таким чином вони не будуть піддаватися повторному придушення.

Зіткнення з цими розумовими враженнями веде до нейтралізації їх емоційного змісту. Розум поступово звільняється від цих емоційно заряджених підсвідомих вузлів. Він стає більш розслабленим. Розумова хвороба поступово зникає, як привид у ночі.

Йога-Нідра можна використовувати і для позбавлення від психосоматичних захворювань. Деякий час тому ми зіткнулися з цікавим випадком. Одна жінка була нездатна ворушити пальцями обох рук. Вона втратила контроль над м'язами і нервами. Так тривало без будь-яких поліпшень протягом декількох років. Потім вона прийшла в наш ашрам і стала регулярно займатися йога-Нідра. Під час стадії візуалізації її просили уявляти собі, що вона тримає сокиру і рубає дерево, коле дрова і т.д., тобто виконує дії, що вимагають використання рук. Це повторювалося протягом багатьох сеансів практики йога-Нідра. Згодом, вона виявила, що може фізично використовувати свої пальці так само, як візуально уявляла собі це в розумі. Позбувшись свого розумового блоку, вона знову почала жити нормальним, активним життям.

Йога-нідра виявляє все комплекси. Вона усуває всі психічні вузли. Її можуть використовувати психіатри при роботі з пацієнтами, і її також можна практикувати самостійно. Ми рекомендуємо використовувати йога-Нідра в психіатричних лікарнях і в психотерапевтичної практиці по всьому світу, оскільки вона, безсумнівно, показала свою корисність в цій області.

 Гармонізація пранічному потоків |  Йога-нідра як система навчання


 Потім обережно розігніть і випрямити ноги. |  техніка виконання |  Випрямити ліву руку і витягніть її вздовж правої ікри. |  Обережно і поступово зсувайте ліву ступню назад, а праву вперед; це повинно відбуватися без зайвого напруження. |  визначення |  Місцезнаходження чакр |  Подумки синхронізуйте з диханням мантру ОМ. |  Виконайте ще кілька циклів, залежно від наявного часу. Потім переходите до заключної стадії. |  Йога-нідра (Частина 4) |  Йога-нідра як метод лікування |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати