Шлока 1. Кундаліні - основа практик йоги |  Шлока 2. Милість гуру і відкриття чакр |  Шлока 3. Сушумна стає шляхом для прани і запобігає смерть |  Шлока 4. Інші назви сушумни |  Шлока 5. Мудра будить сплячу богиню |  Шлоки 6, 7. Десять мудрий руйнують старість |  Шлока 8. Вісім головних сиддхи, що досягаються застосуванням мудрий |  Шлоки 10-13. Махамудра - велика поза |  Шлока 14. Сила маха мудрі |  Шлока 15. Маха мудра виконується рівне число раз на обох сторонах |

загрузка...
загрузка...
На головну

Шлока 18. Маха мудра повинна зберігатися в секреті

  1.  III. Махамудру І ДЗЕН
  2.  III. Молодь повинна оволодіти наукою
  3.  VI, 3: про мудру
  4.  Агочарі мудра
  5.  АМАРОЛІ Мудрого
  6.  Ашвіни-Мудра
  7.  Бхайрава мудра

(17) Практика маха мудрі зцілює хвороби шлунка, запори, нетравлення, проказу і т.д.

(18) Отже, описана махамудра таку, що надає великі сиддхи. Вона повинна триматися в секреті і не розкриватися нікому.

Махамудра стимулює шакті в енергетичного ланцюга від муладхари до Аджна, і її вплив може сильно відчуватися на психічному рівні. Фізіологічно вона стимулює травну здатність; пранічному вона генерує циркуляцію енергії в чакри; психологічно вона розвиває розум і внутрішнє усвідомлення; психічно вона збуджує сприйнятливість.

Махамудра швидко усуває розумові депресії, оскільки вона видаляє всі блокування потоків енергії, які є основними причинами виникнення проблем. Практика заспокоює розум і тіло і збільшує чутливість людини до тонких переживань. Тому ця практика настійно рекомендується до виконання. Крім того, вона є гарною підготовчої практикою для медитації.




 Шлока 16. Для практикуючого маха мудру немає токсичних речовин |  Шлоки 19-22. Маха бандха - великий замок
загрузка...
© um.co.ua - учбові матеріали та реферати