На головну

стан свідомості

  1.  Cтруктура свідомості
  2.  III. Стан і прогноз розвитку меліоративного комплексу без використання програмно-цільового методу
  3.  Quot; ЛЕКЦІЇ з феноменології ВНУТРІШНЬОГО СВІДОМОСТІ ЧАСУ "(" Vorlesungen zur Phanomenologie des innern Zeitbewubtseins ", 1905) - робота Гуссерля.
  4.  А) Загальна установка свідомості.
  5.  А) Загальна установка свідомості.
  6.  Алергічне стан при туберкульозі виявляють за допомогою :.
  7.  Анально-генітальна стадія свідомості по Фрейду.

Ми вже відзначали, що існування людини складається з безперервної взаємодії з навколишнім світом, що дозволяє індивідууму забезпечувати свою адаптацію, а тим самим і виживання. Людина щохвилини стикається з ситуаціями, значення яких варіюється в залежності від його потреби або намічених цілей.

Нам важливо відрізняти розуміння активації людини психофізіологами від її розуміння в психології.

Фізіологічна активація пов'язана з функцією центрів, що знаходяться біля основи головного мозку. У цих центрах укладені механізми пробудження. Боротьба, що в результаті цього активація вищих центрів дозволяє організму спати і уважно стежити за сигналами від навколишнього світу, що забезпечує йому збереження як фізіологічного, так і психологічної рівноваги.

Психологічна активація є продовженням фізіологічної активації. Вона пов'язана з розшифровкою зовнішніх сигналів, яка залежить від рівня неспання і від стану свідомості людини, а також від його потреб, смаків, інтересів і планів.

Рівень і характер активації людини залежить від ряду взаємопов'язаних факторів. Рівень активації в основному визначається відповідними природними циклами неспання і сну, але він, безумовно, може видозмінюватися і при медитації або під впливом лікарських речовин. Сприйняття навколишньої дійсності - це результат тлумачення сигналів, що вловлюються нашими рецепторами - очима, вухами, носом і ротом, налаштованими на зовнішній світ. Чутливі також ми і до сигналимо з нашого внутрішнього світу, до уявним образам і до спогадів, що зберігаються в пам'яті на більш-менш свідомому рівні.

Слід зазначити, що пошук і вибір сигналів буде залежати від іншого джерела активації, якій постійно пише і підтримує ці процеси. Це рівень конкретних вроджених потреб і придбаних протягом життя мотивацій, а також афективних компонентів - емоцій і почуттів. Активація всього частково включає попередню обробку інформації, що дозволяє розшифровувати сигнали з зовнішнього і внутрішнього світу.

Як зазначає канадський психолог Ж. Годфруа, традиційно західна психологія визнає два стани свідомості, притаманних усім індивідуумам: з одного боку, міцний сон, що розглядається як період відпочинку, а з іншого - стан неспання, або активний стан. Неспання - це стан, в якому ми можемо пристосовуватися до зовнішньої дійсності *.

_____________________________________________________________________________

* Годфруа Ж. Що таке психологія. Т. 1. Пер. з фр. М., 1992, с. 135-137.

Усвідомлення зовнішнього світу і одночасно нашого внутрішнього світу змінюється протягом усього дня. Сприйняття подій у великій мірі залежить від нашого стану, від того, напружені ми чи ні, порушені або знаходимося в напівдрімоті. Тому обробка інформації змінюється часом дуже істотно в залежності як від рівня неспання, так і від готовності до сприйняття сигналів.

Відзначимо, що в середньому наш людський організм функціонує так: 16 годин неспання і 8 годин сну. Проведені експериментальні досліди вчених показали несподівані результати щодо біоритмів сну і неспання людського організму. Виявилося, що добове час циркадних ритмів відповідає не 24 годинах, а 36. При цьому, як правило, 12 години відводиться сну, а 24 - активного дня. У зв'язку з цим неухильно зростає показник невикористаного для сну часу будь-якої людини. Через це протягом активного неспання свідомість змушене відключатися на частки секунд. Слід сказати, що підвищена напруга психічних сил в діяльності юриста призводить до накопичення втоми, що, безумовно, позначається на концентрації уваги. Щоб уникнути таких порушень необхідно здійснювати комплекс профілактичних заходів, чергуючи час відпочинку і час роботи. Довгий час вважали, що сон - це просто повний відпочинок організму, що дозволяє йому відновлювати сили, витрачені в період неспання. В даний час точно встановлено, що сон - це не просто відновний період для організму, а то, що це зовсім не однорідне стан. Сон проходить різні стадії: за повільнохвильового сном слід сон іншого типу - парадоксальний. Ця послідовність повторюється в кожному з п'яти циклів тривалістю приблизно по 90 хвилин, звичайних під час нормального нічного сну.

Відзначимо, що повільноколивний сон становить близько 80% загального сну. Вчені змогли виділити чотири стадії, протягом яких мозкова активність проявляється у формі все більш і більш повільних хвиль, аж до четвертої стадії, відповідної глибокого сну. Після того як людина занурюється в сон, ритми серця і дихання сповільнюються, стаючи все більш рівномірними. Навіть якщо спочатку зберігається деякий тонус м'язів, в момент досягнення блакитного сну тіло розслабляється і організм в максимальному ступені відновлює фізичні сили. Слід сказати, що деяка реактивність зберігається і під час сну: зокрема, багато людей здатні прокидатися в намічений час або при проголошенні їх імені.

Друга стадія сну - сон з швидкими рухами очей, званий «парадоксальним» сном через спостережуваного, здавалося б, невідповідності між станом тіла і активністю мозку. Під час протікання цієї стадії розбудити сплячого дуже важко, але якщо все ж це вдасться, то багатство і точність деталей цього сновидіння контрастують з тим, що буває під час медленноволнового сну. Оскільки сновидіння тісно пов'язані з парадоксальним сном, зазначає канадський психолог Ж. Годфруа, можна зробити висновок, що їх тривалість, ймовірно, можна порівняти з тривалістю періодів такого сну, тобто становить приблизно 20% загального часу сну *. Вже давно встановлено, що якщо глибокий сон необхідний організму, то потрібен йому і парадоксальний сон.

_____________________________________________________________________________

* Гоафруа Ж. Що таке психологія Т.1. , С. 141.

Тепер коротко зупинився на феномені медитації. Це особливий стан свідомості, яке викликається за бажанням суб'єкта. Встановлено, що всі види медитації переслідують одну мету - зосередити увагу, щоб обмежити поле екстравертірованний свідомості настільки, щоб мозок ритмічно реагував на той стимул, на якому зосередився суб'єкт. Існує кілька способів досягнення цієї мети: можна сконцентрувати увагу на думках або фізичних відчуттях, можна використовувати ритмічні танці або ж практикувати йогу, яка робить акцент на володіння тілесними позами і диханням. У всіх випадках мозок починає все більше і більше синхронізувати свою електричну активність. Окремі люди досягають під час медитації навіть такого рівня контролю, що можуть за власним бажанням сповільнювати скорочення серця або зменшувати споживання кисню.

Працівникові юридичної праці, однак, зовсім не обов'язково ставати майстром медитації або занурюватися в стан трансу, щоб відчути змінений стан свідомості, відмінне від сну, воно забезпечується, як правило, специфікою і стрессогенной діяльністю юриста.

Практика показує, що існує безліч різних порушень сну. Стосуються вони, безумовно, як засипання, так і стадії глибокого або парадоксального сну. Так, зокрема, кошмари - це болісні сновидіння під час парадоксального сну. Завдяки своїй емоційному забарвленню вони запам'ятовуються набагато краще, ніж інші сновидіння, і тому суб'єкт при пробудженні розповідає про них частіше. З огляду на зв'язок, який існує між кошмарами і проблемами, з якими ми стикаємося наяву, необхідно частіше розповідати про ці епізоди, щоб зрозуміти, а іноді і дозволити труднощі, що призводять до таких сновидінь.

Зазвичай нічні жахи з'являються під час медленноволнового сну і призводять до раптового пробудження в стані переляку. На відміну від того, що відбувається в разі кошмарів, у суб'єкта зберігається дуже мало спогадів про ці моменти жаху, після яких він, втім, майже відразу ж засинає.

Відомо, що у окремих людей може спостерігатися в період медленноволнового сну явище сомнамбулізму. Такі особи постають не прокидаючись з ліжка і розгулюють по спальні або дому. У більшості випадків на всьому протязі цієї «прогулянки», яка іноді може тривати годинами, суб'єкт здатний відповідати на питання, які йому задають. Проте після пробудження у нього не залишається ніяких спогадів про його нічну пригоду. Навіть якщо він і пам'ятає що-небудь, то це зазвичай не має ніякого відношення до того, що могло б з ним статися, наприклад, під час його екскурсії.

Слід нам зупинитися і на проблемах нарколепсії і каталепсії. Нарколепсія - це особливе розлад сну, яким страждає одна людина з тисячі. Для цього розладу характерно те, що суб'єкт в період неспання може раптово заснути де завгодно і коли завгодно. Це може статися як під час важливої ??розмови, так і в момент сексуального контакту. Сон триває зазвичай хвилин п'ятнадцять-двадцять, і в цей період людина може продовжувати якісь дії, як сновида. Після пробудження у нього не зберігається ніяких спогадів про те, що він у той час робив.

Різновидом нарколепсії є каталепсії, для якої характерно раптове розслаблення. Як правило, це обумовлено досить різким падінням тонусу всієї мускулатури і втратою контролю над положенням тіла. Тут, мабуть, має місце пропуск всіх чотирьох стадій медленноволнового сну, і людина переходить відразу зі стану неспання в стан парадоксального сну, який, безумовно, супроводжується м'язовою атонією.

Нам слід зупинитися і на такому явищі, як безсоння. Більшість людей можуть самі вирішити, в який час вони заснуть. Але в реальному житті це не так приблизно у кожного десятого - у тих, хто страждає безсонням, яка тісно пов'язана з тривожністю. Вона часто спостерігається у людей, стурбованих реальними або уявними проблемами, пов'язаними зі здоров'ям або повсякденними неприємностями, які врешті-решт починають займати все їхнє життя, захоплюючи досить часто і час сну. Що потрібно такій людині для того, щоб заснути, - це, звичайно, не чинити опір, а просто віддатися сну. Але у людини, що страждає безсонням відбувається якраз протилежне. Страх перед тим, що він не зможе заснути, підвищує напругу організму, а це підтримує і підсилює страх безсоння.

У реальному житті людина, як правило, намагається розірвати порочне коло, вдаючись до заспокійливих засобів. Але це часто виявляється небезпечніше, ніж сама відсутність сну, через звикання до цих ліків і появи залежності від них у тих, хто ними постійно користується.

Зустрічається у людей і таке явище, як апное, тобто люди не можуть нормально дихати під час сну. Такий розлад може бути обумовлено повнота, а також аномальною будовою трахеї або недостатністю функції дихального центру, розташованого в стволі мозку. Як правило, людині, яка страждає апное, щоб залишитися в живих, потрібно прокидатися іноді близько сотні раз протягом ночі - чітко відновлювати дихання і видаляти вуглекислий газ, що накопичився в його легенях.

Порушенням сну не є кома. Вона являє собою рід патологічного глибокого сну, від якого людина, хоча і залишається живим, мимоволі не прокидається. Виникає кома в основному в результаті пошкодження або руйнування формації внаслідок хвороби, мозкової травми або ж прийому деяких наркотиків або отрут. Мозок продовжує отримувати активно сигнали, але без активирующего впливу ретикулярної формації він не в змозі їх розшифрувати. Як правило, тому хворий знаходиться в несвідомому стані, він нечутливий до зовнішніх подразників і нездатний до рухових реакцій. У таких випадках для підтримки життя необхідно, щоб оточуючі могли повністю задовольняти всі фізіологічні потреби організму.

Безумовно, такі порушення сну є серйозною перешкодою в роботі будь-якого юриста.

 




 Предмет, завдання і система юридичної психології |  Принципи юридичної психології |  Методологічні основи юридичної психології |  Класифікація методів пізнання в юридичній психології |  розвиток психіки |  Психіка і мозок |  Рефлекторна теорія психіки |  Поняття про свідомість і особистості |  Роль праці та спілкування в розвитку свідомості і особистості |  Про структуру свідомості |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати