Головна

оздоровчі заходи

  1.  Асфіксія. Реанімаційні заходи.
  2.  ГЛАВА 10. МАРКЕТИНГОВІ ЗАХОДИ
  3.  Глава 13. Заходи захисту населення і територій
  4.  ГЛАВА 2. ЗОВНІШНІ ЗАХОДИ
  5.  Дезінфекційні заходи в районах стихійних лих і катастроф.
  6.  Законодавчі і нормативні заходи
  7.  І ПРОТИЕПІДЕМІЧНІ ЗАХОДИ

Питання оздоровлення праці працівників лікувально-профілактичних закладів багатопланові. Рівень працездатності і стан здоров'я визначається, перш за все, трудовим процесом (м'язовим і нервово-психічним напруженням, положенням тіла при роботі, напругою окремих органів і систем). З іншого боку, велике значення має санітарно-гігієнічний стан навколишнього виробничого середовища (досконалість планування, вентиляції, освітлення, мікроклімату та ін.).

Є певні вимоги до улаштування, розміщення приміщень того чи іншого призначення (хірургічних, стоматологічних та т. д.). В принципі, чим більше площа приміщень, тим краще, але будівництво в сучасних умовах - дорога справа і тому регламентуються мінімально допустимі площі, висота і глибина приміщень.

Для правильної передачі кольору і оптимального світлового режиму в процесі роботи фахівців важливе значення має кольорове оформлення робочих приміщень. Колір як фактор оптимізації праці виступає в двох призначеннях:

- Створення оптимальних колірних контрастів для сприйняття оком. Відомо, що сині кольори фарбування стін підсилюють блідість шкірних покривів, оранжево-червоні маскують жовтушність шкіри, слизових і склер. Кращим кольором в плані цветоразличения є нейтральний відтінок (світло-сірі, блакитно-зелені і ін. Світлі тони) з коефіцієнтом відображення не нижче 40%.

- Естетичне і психоемоційний вплив колірного оформлення приміщень, обладнання та меблів.

освітлення робочих приміщень повинно бути достатнім (для забезпечення оптимальної роботи зорового аналізатора), відповідного спектру (для забезпечення правильної передачі кольору), рівномірним в різних точках приміщення (для усунення явища переадаптации зору), без блесткости (усунення сліпучого дії). Кращі умови для зорової роботи створює природне освітлення. Штучне освітлення необхідно для збільшення рівня освітленості. Люмінесцентні лампи, особливо лампи денного світла з виправленою передачею кольору, мають істотні переваги перед лампами розжарювання.

Лікарські кабінети та інші робочі приміщення повинні бути обладнані відповідними санітарно-технічними системами: Центральним опаленням, приточно-витяжною вентиляцією, що нормалізують параметри мікроклімату і хімічний склад повітря в них. Операційні повинні бути обладнані системами кондиціонування повітря. Зниження запиленості повітря в процедурних, інгаляційних кабінетах, аптечних приміщеннях забезпечує спеціальне обладнання: витяжні шафи, індивідуальні кабінети і камери для аерозольної терапії.

при організації робочих місць медичних працівників, перш за все, враховують тип і профіль установи, т. е. робоче місце повинно бути спеціалізованим.

Вимоги до організації робочих місць поділяються на три групи:

- Ергономічні. Визначають відповідність конструктивних даних і габаритів робочої меблів антропометричним, біомеханічних і психофізичних особливостей організму працюючих. Їх мета - забезпечити в процесі трудової діяльності фізіологічно раціональну позу, відповідає критеріям функціонального комфорту.

- Гігієнічні. Визначають дотримання основних санітарно-гігієнічних нормативів (достатність площі, кубатури, параметрів мікроклімату, освітленості, шуму і т. Д.).

- Естетичні. Передбачають виконання комплексу рекомендацій по дизайнерському оформленню робочих приміщень, інтер'єру кабінетів, установ в цілому.

Значною мірою вимушена робоча поза медичного персоналу пов'язана з нераціональною організацією робочих місць, недосконалістю обладнання, неправильним підбором і розміщенням меблів, її невідповідністю специфіці праці, антропометричними даними, функціональними можливостями працюють.

Раціональна робоча поза легко підтримується при мінімальних динамічних і статичних напружених м'язів, незалежно від того, виконується робота, сидячи або стоячи. Раціональної в фізіологічному відношенні вважається робота при змінному положенні тіла, коли робота сидячи займає 50-60% часу, а решту часу доводиться на позу стоячи і короткочасні пересування, пов'язані з роботою.

Рекомендується використовувати спеціальну робочу взуття, яка повинна бути змінною, вільної, з широким стійким каблуком висотою 2-3 см. Неприпустима робота на більш високому каблуці, т. К. Стомлення настає швидше і з більшою ймовірністю з'являються патологічні процеси. Не можна працювати і у взутті, позбавленої каблука (тапочках), оскільки таке взуття сприяє розвитку плоскостопості.

Підвищення працездатності, профілактика перевтоми нерозривно пов'язані з формою організації праці. Важливу роль відіграють фізіологічно обґрунтовані режими праці і відпочинку. При цьому необхідно визначити час надання перерв для відпочинку протягом робочого дня, встановити тривалість перерв і організувати їх проведення.

Час перерв повинно встановлюватися з урахуванням специфіки праці, типом і потужністю лікувально-профілактичного закладу та ін. Наприклад, в умовах поліклініки оптимальний час перерви через 3,5 години після початку роботи, для хірургів - відразу після закінчення операції і т. Д. Тривалість перерв зазвичай не перевищує 30 хвилин.

Введення регламентованих перерв може дати ефект тільки в разі якщо вони проводяться в спеціально обладнаних для цього приміщеннях (кімнатах психофізіологічного розвантаження, ін.). У цей час проводяться комплекси гімнастичних і дихальних вправ, водні процедури. Як допоміжний засіб використовуються аудіовізуальні засоби (музика, перегляд відеопрограм), ароматичні засоби, комфортний мікроклімат. Застосовуються вітамінно-кисневі коктейлі і т. Д.

Великий арсенал засобів сприятливо впливає на відновлення працездатності людини через різні фізіологічні системи і аналізатори організму, в тому числі аутогеннетренування, різні види виробничої гімнастики. Ці заняття не повинні бути неприємними, віднімати багато часу, повинні відповідати точці впливу і передбачуваного ефекту.

До основних лікувально-профілактичним заходам, Проведеним з метою збереження психоемоційного здоров'я лікарів, слід віднести:

- Психогигиену і психотерапію (в т. Ч. Методами аутотренінгу);

- Гігієну виробничих відносин;

- Фармакотерапію і ін. Види терапії: арома, бальнео-, рефлексотерапію і т. Д.

Постійний контроль за здоров'ям лікарів сприяє збереженню їх здоров'я, підтримки працездатності та професійної майстерності. Затверджено перелік професій працівників охорони здоров'я, які підлягають попередніми і періодичним медичним оглядам, В т. Ч. Які працюють у шкідливих і небезпечних умовах.

Дуже важлива роль професійного відбору и професійного виховання в підготовці лікарів. Різні лікарські спеціальності висувають різні вимоги до особистісних якостей працівників: десь потрібні оперативні якості, десь витривалість і сила, значне напруження зору, рухового апарату і т. Д. Але всім лікарям необхідно бути фахівцями в спілкуванні з людьми на професійному рівні, володіти високою відповідальністю і самостійністю в прийнятті рішень.

Контрольні питання:

  1. Яким чином проводиться фізіологічна класифікація трудової діяльності людини?
  2. Дайте характеристику гігієнічним умовам трудової діяльності людини.
  3. Перерахуйте види несприятливих умов і неправильної організації трудового процесу.
  4. Дайте характеристику професійних захворювань і принципам їх профілактики.
  5. Охарактеризуйте цілі та зміст попередніх і періодичних медичних оглядів.
  6. Які особливості організації умов праці медичних працівників різних спеціальностей?
  7. Перерахуйте рекомендації по оздоровленню умов і режиму праці медичних працівників.

СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ

1. Алексєєв С. в., Гущина Е. в. Місто і навколишнє середовище: Посібник для вчителів / За ред. С. в. Алексєєва. - СПб, Крисмас +, 1997..

2. Алексєєв С. в., Пивоваров Ю. п. Екологія людини (підручник). - М .: ГОУ ВУНМЦ МОЗ РФ, 2001..

3. Ахметзянов І. М., Гребеньков С. в., Ломов О. п. Шум і інфразвук. Гігієнічні аспекти. - СПб .: БІП, 2002.

4. Гімадеев М. м., Шеповскіх А. і. Екологічний енциклопедичний словник. - Казань: «Природа», 2000..

5. Жуковський М. В., Ярмаценко І. В. Радон: вимір, дози, оцінка ризику. - Єкатеринбург, 1997..

6. Виміряти Н. Ф., Суворов Г. А., Куралесіна Н. А. і ін. Фізичні фактори. Еколого-гігієнічна оцінка та контроль. Практичний посібник в 2 - х томах. - М: Медицина, 1999.- Т. 2.

7. Інструкція по санітарно-протиепідемічного режиму аптечних організацій (аптек), затверджена Наказом № 309 МОЗ РФ від 21.10.97 р

8. Камерилова Г. с. Екологія міста: урбоекологія. - М .: Просвещение, 1997.

9. Кучма варикозному розширенні вен., Сердюковская Г. н., Дьомін А. к. Керівництво з гігієни та охорони здоров'я школярів. М .: Російська організація асоціація громадського здоров'я, 2000..

10. Матвєєва Н. а. Медико-екологічне картування Нижнього Новгорода: здоров'я населення і природне середовище. - Н. новгород: Изд-во НГМА, 1998..

11. Матвєєва Н. а., Грачова М. п. Медико-екологічна експертиза якості навколишнього середовища і здоров'я населення на мікротерріторіях житлової зони міста // НМЖ. - № 3. - одна тисяча дев'ятсот дев'яносто дев'ять.

12. Матвєєва Н. А. Екологічно обумовлені зміни в здоров'ї населення: навчальний посібник Нижній Новгород: НГМА, 2000..

13. Медичні проблеми екології (лекції для студентів) під редакцією Н. а. Матвєєвої. - Н. н .: видавництво НГМА, 1992.

14. Новіков Ю. ст. Охорона навколишнього середовища. Навчальний посібник. - М .: Вища школа, 1997..

15. Норми фізіологічних потреб в енергії та харчових речовинах різних груп населення Російської Федерації: Методичні рекомендації МР 2.3.1.2432-08

16. Загальнодоступне керівництво щодо здорового способу життя / Под ред. проф. Е. р Жука. - Смоленськ: «Універсум», 2003.

17. Пивоваров Ю. П., Королик В. в., Зіневич Л. С. Гігієна і основи екології людини.- Ростов на Дону: Феникс, 2002.

18. Пивоваров Ю. п. Гігієна і екологія людини. Курс лекцій. - М .: ВУНМЦ МОЗ РФ, 1999..

19. Ревич Б. а., Аваліані С. л., Тихонова Г. і. Екологічна епідеміологія. - М .: Академія, 2004.

20. Рекомендації МКРЗ. Принципи нормування опромінення населення від природних джерел іонізуючого випромінювання здійснюватиме. Публікація 39.- М: Вища школа, 1986.

21. Руднєв А. В. Радіаційна екологія.М: МГУ, 1990.

22. Керівництво з оцінки ризику для здоров'я населення при впливі хімічних речовин, що забруднюють навколишнє середовище. - М., 2004.

23. СанПіН 2.2.2 / 2.4.1340 - 03 «Гігієнічні вимоги до персональних електронно-обчислювальних машин і організації роботи»

24. СанПіН 2.1.3.1375 - 03 «Гігієнічні вимоги до розміщення, облаштування, обладнання та експлуатації лікарень, пологових будинків та інших лікувальних стаціонарів»

25. СанПіН 2.4.2.1178 - 02 «Гігієнічні вимоги до умов навчання в загальноосвітніх установах»

26. СанПіН 2.2.1 / 2.1.1.1200 - 03 «Санітарно-захисні зони і санітарна класифікація підприємств, споруд та інших об'єктів»

27. СанПіН 2.4.1.1249 - 03 «Санітарно-епідеміологічні вимоги до влаштування, утримання та організації режиму роботи дошкільних освітніх установ»

28. СанПіН 2.1.4.1074 - 01 «Питна вода. Гігієнічні вимоги до якості води централізованих систем питного водопостачання. Контроль якості"

29. СанПіН 2.1.4.544 - 96 «Вимоги до якості води нецентралізованого водопостачання. Санітарна охорона джерел »

30. СанПіН 2.1.2.1002 - 00 «Санітарно-епідеміологічні вимоги до житлових будівель та приміщень»

31. СНиП 2.07.01 -89 «Містобудування. Планування і забудова міських і сільських поселень ».

32. СНиП 2.08.01 - 89 «Житлові будинки».

33. Стадницький Г. в., Родіонов А. і. Екологія. Навчальний посібник. - СПб .: - Хімія, 1996..

34. Пивоваров Ю. п., Королик В. в. Керівництво до лабораторних занять з гігієни та основ екології людини.- М .: Изд-во «Академія», 2006.

35. Мазаєв В. т., Ільницький А. п., Шлепніна Т. р Керівництво з гігієни питної води та питного водопостачання - М .: ТОВ «Медичне інформаційне агентство», 2008. - 320 с.

36. Губернський Ю. д., Лещіков В. а., Рахманін Ю. а. Екологічні основи будівництва житлових і громадських будівель. - М., 2004. - 253 с.

37. СанПіН 2.2.1 / 2.1.1.2361-08 Зміна 1 до СанПіН 2.2.1 / 2.1.1.1200-03 «Санітарно-захисні зони і санітарна класифікація підприємств, споруд та інших об'єктів».

38. СанПіН 2.1.4.2496 - 09 «Питна вода. Гігієнічні вимоги до якості води централізованих систем питного водопостачання. Контроль якості. Гігієнічні вимоги до забезпечення безпеки систем гарячого водопостачання »

39. СанПіН 2.1.4.1175-02 «Вимоги до якості води нецентралізованого водопостачання. Санітарна охорона джерел ».

40. Положення про державний санітарно-епідеміологічний нормуванні, затверджене Постановою уряду Російської Федерації № 569 від 15 вересня 2005 р

41. СанПіН 2.1.3.2195-07. Зміна N 1 до СанПіН 2.1.3.1375-03 «Гігієнічні вимоги до розміщення, облаштування, обладнання та експлуатації лікарень, пологових будинків та інших лікувальних стаціонарів»

42. Інструкція по санітарно-протиепідемічного режиму аптечних організацій (аптек), затверджена Наказом № 309 МОЗ РФ від 21.10.97 р





 Світловий режим. |  Розміри учнівських меблів |  Гігієнічні вимоги до режиму дня |  Гігієнічні вимоги до освітнього процесу |  Навчальне навантаження в школі |  Адаптація дітей до школи |  Фізіолого-гігієнічні основи професійної орієнтації та консультації |  Законодавчі і нормативні заходи |  Засоби індивідуального захисту |  Характеристика праці медичних працівників |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати