На головну

Вібраційне вправу на заземлення

  1. ДРУГЕ УПРАЖНЕНИЕ
  2. ДРУГЕ УПРАЖНЕНИЕ
  3. ДРУГЕ УПРАЖНЕНИЕ
  4. Для чого і коли застосовувати вправу
  5. Для чого і коли застосовувати вправу
  6. Завдання №1. Вправа на саморегуляцію.

Вібрувати тілом - це значить зберігати тіло в стані напруги, яке викличе в ньому мимовільні вібрації. Це збільшить енергетичний потік і вивільнить блоки. Такі вправи добре відомі у внутрішній і біоенергетичної терапії.

Поставте стопи паралельно на ширині плечей. Завершивши вправи для зарядки аури, описані вище, просто продовжуйте видихати, присідаючи .і вдихати піднімаючись. Згинайте коліна якомога більше, нехай ваші ноги почнуть відчувати втому. Якщо ви будете продовжувати це досить довго, ноги почнуть мимоволі вібрувати фізично. Якщо цього не відбувається, викличте вібрацію, швидко пружинячи вгору і вниз на колінах. Дозвольте вібрації проявитися у верхній частині ніг і в області таза. З практикою ці вібрації будуть поширюватися по всьому тілу.

Це дуже хороший спосіб створити сильний енергетичний потік через тіло. Одного разу відчувши його, ви зможете придумати вправи для того, щоб спонукати будь-яку частину свого тіла вібрувати, збільшуючи енергетичне протягом через неї. Щоб посилити протягом енергій землі через першу і другу, чакри, зазвичай необхідно вібрувати тазом. Пізніше, під час цілительства, ви можете повільно розгойдувати таз вперед і назад / сидячи /, згодом додаючи до цього руху коротку, швидку вібрацію. Це допоможе викликати вібрацію таза. Ви відчуєте збільшення енергетичного потоку через все тіло.

Медитації для центрування

Приділіть медитації ще 10-15 хвилин. Сядьте зручно, щоб спина була прямою.

Для заспокоєння розуму в медитації можна використовувати мантру. Зосередьте свою свідомість на мантре. Якщо розум починає блукати, просто повертайте його до мантре.

Замість мантри можна використовувати звичайний відлік до десяти. Вважайте: на вдих - один, на видих - два, на вдих - три, на видих - чотири і т.д. до десяти. Але при цьому кожен раз, коли розум починає блукати і виникає думка про щось, що не стосується відліку, ви повинні повернутися назад і знову почати з одиниці. Така медитація дає можливість достеменно дізнатися наскільки нестійкий наш розум! Далеко не всі люди здатні з першої спроби дістатися до десяти.

Тепер, випивши склянку води, ви готові почати свій день.

Турбота про просторі для цілительства

Важливо працювати в чистій кімнаті, звільненої від низьких енергій, негативних вібрацій або мертвої енергії оргона (МЕВ), як назвав її Вільгельм Райх. По можливості виберіть кімнату з доступом сонячного світла і відкритого повітря. Ви можете також підтримувати кімнату чистою, окуривая її по індіанської традиції sweett-grass і кедром, або шавлією і кедром.

Щоб Окур кімнату кедром і шавлією помістіть трохи сухої зелені кедра і шавлії в посудину і запаліть. Індіанці за традицією використовують для обкурювання порожню раковину, щоб були представлені всі чотири елементи - вогонь, земля, повітря і вода. Якщо ж у вас немає раковини, ви можете використовувати сковороду. Коли прогорить більша частина кедра і шавлії, загасіть вогонь. Найкраще це зробити кришкою. Буде багато диму, направляйте його в усі кути кімнати. Згідно індіанської традиції, починати слід зі східної сторони будинку або кімнати і рухатися по ходу сонця / за годинниковою стрілкою /. Не забудьте перед початком обкурювання відкрити двері. Дим притягує енергію МЕВ і виводить її через двері.

На завершення обкурювання ви можете зробити невелике підношення, поклавши в вогонь зерно в знак подяки. Дізнатися докладніше про індіанських традиціях ви можете у Ох-шинах в Установі чотирьох кутів, 632 Оак Стріт, Сан Франциско, Каліфорнія 94117. До речі, Ох-Шинах обкурює кожного свого пацієнта перш ніж почати працювати з ним. Це виводить багато МЕВ. Ви можете Окур себе, якщо відчуваєте себе засміченими. Деякі підпалюють англійську сіль, обливши її в каструлі невеликою кількістю алкоголю. Обнесіть каструлю навколо кімнати, пацієнта або себе.

Вміщені в кімнату кристали збирають мертву енергію оргона. Потім ви можете очистити їх просто поклавши в чашу з чвертю чайної ложки солі і однієї пінтою джерельної води на ніч. Негативні генератори іона також допомагають очистити кімнату. В жодному разі не в кімнаті без вентиляції або з флуоресцентними лампами. Такі лампи генерують частоту, яка перешкоджає нормальній пульсації аури, перебиваючи частоту поля. Спектральний вплив також небажано.

Працюючи в невентильованої або освітленій флюоресцент кімнаті, ви можете захворіти. Ви почнете збирати МЕВ в своєму тілі; ваші вібрації будуть сповільнюватися і поступово слабшати. Згодом вам доведеться зупинити свою роботу, можливо на кілька місяців, поки ваша енергетична система не очиститься знову. Ви можете навіть не помітити зниження частоти своєї енергії, оскільки ваша чутливість знизиться разом з нею.

 




Зміщена, або психопатическая структура | Енергетичне поле психопатичної структури | Життєве завдання і вища «Я» для мазохістського характеру | Ісая, 30: 20-21 | Їжа для роздумів | глава 16 | Процес внутрішнього спостереження | Подорож по тілу | сканування одного | Медитація для відкриття сканера в вашому третє око. |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати