Головна

ПЕРШІ ДНІ

  1. Зв`язок між невизначеністю, ризиком і вартістю інформації: перші вимірювання
  2. КВИТОК 20 ПЕРШІ ХРИСТИЯНИ НА РУСІ
  3. КВИТОК 8 ПЕРШІ ДЕРЖАВНІ УТВОРЕННЯ У східних слов'ян
  4. Питання. Створення радянських органів влади. Перші декрети.

Перші дорогоцінні дні після пологів Ваше свідомість настільки поглинена немовлям, що Ви кете знехтувати Вашими власними потребами. Але Ви швидше видужаєте і зможете краще виконати материнські обов'язки, якщо будете добре відпочивати, регулярно і правильно харчуватися і пити багато оздоровляючих напоїв. Вам також необхідна допомога інших членів сім'ї та друзів. Не дивуйтеся можливих коливань свого настрою: в один момент воно буде на зльоті, а в наступний впаде. Ваше тіло зараз бореться за те, щоб відновити гормональне і фізичне рівновагу: недавно живіт був наповнений дозрілої життям Вашого немовляти, Ви народжували, а тепер маєте це життя своїми грудьми.

Ваше тіло всього за кілька годин зазнало великі зміни. Якщо раніше життєві сили наповнювали Ваш живіт, то після пологів вони концентруються в грудях. Така швидка перебудова організму вимагає відпочинку і тривалого сну.

Ви, можливо, відчуваєте себе повною енергії, але не перевантажуйтеся. Це, головним чином, емоційна енергія. Фізично Ви стомлені, особливо якщо пологи були довгими і важкими. Роблячи занадто багато в перші кілька днів і тижнів після пологів, Ви можете прийти до того, що повний період відновлення буде довшим. Навіть тривале перебування на ногах - це вже занадто багато. Особливо легко перейти свій фізичний межа, якщо у Вас є інші діти і Ви повинні містити господарство на належному рівні. Постарайтеся на час віддати всі домашні справи своїм помічникам, а самі зосередьтеся на дитині. Це природно і розумно, оскільки Ваш немовля дуже потребує Вас.

З усіх ссавців, що живуть на Землі (мабуть, за винятком кенгуру), тільки людина народжується настільки безпорадним і ще протягом ряду років залишається нездатним вижити самостійно. Чудо післяпологового возз'єднання, інтенсивне душевне злиття, яке мати і дитя переживають у відношенні один до одного, необхідно для виживання. Мама якось незрозуміло знає всі потреби своєї дитини, відчуваючи їх через своє тіло навіть на великій відстані. Малюк плаче, а у мами виділяється молоко. Мамине стан також передається дитині. Злиття створює відданість з боку батька і довіру з боку немовляти, і те й інше підтримує життя.

Для Вашого зростаючого дитини зараз важливий кожен день. Для немовляти десяти днів від народження один день представляє десяту частину його досвіду поза маткою. Для дорослого один день становить лише мізерну частину прожитого життя. Як бачите, кожен день кожного дня важливий для малюка. Розуміння цього робить більш легкої установку пріоритетів. Турбота про дитину і про себе саму стоїть на першому місці. Вам важливо зрозуміти, що догляд за собою - це турбота про дитину. Ви зараз її головний опікун і джерело життя.

 



Стаття 48. Встановлення проходження дитини. | післяпологові скорочення

ГОДУВАННЯ ГРУДДЮ | Природні виділення дитини | зміна підгузників | сповивання | купання дитини | Догляд за очима | жовтяниця новонароджених | індивідуальність | гуляння | ЩЕПЛЕННЯ |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати