Головна

Дії помічника під час 1-ї фази

  1. A.1.a.i.2. час реєстрації
  2. Baby Fit Dance - 2800 рублів на 8 занять. Термін дії Абонемента 70 днів.
  3. EX 3. Поставьтеглаголвнужноевремя: PastSimpleіліPastContinuous. У деяких випадках у вас в дужках дан дієслово в теперішньому і минулому часі.
  4. I. Вводно-мотиваційний етап лекції (час, що відводиться на цей етап)
  5. I. Закони взаємодії і руху тіл. (26 годин)
  6. I.4. час реєстрації

Ваше головне завдання в цій фазі - допомогти породіллі бути спокійною. Для цього потрібно, перш за все, зберігати тишу і спокій в собі. Розслабтеся, відволікаючи породіллю спокійним, що піднімає дух заняттям. Якщо вона виглядає втомленою, то нагадайте їй, що дуже добре зараз лягти і поспати. Якщо заснути не вдається, то обов'язково знайдіть їй заняття, тільки щоб вона не просто сиділа або лежала і чекала закінчення пологів.

Ви, можливо, захочете зараз почати засікати періодичність і тривалість переймів. З приходом акушерки Ви станете фахівцем хронометражу і звільніть її від цієї рутини, дозволивши зосередитися на головному.

Нагадуйте породіллі частіше пити (якщо їй хочеться), перекушувати і ходити по маленькій нужді.

Самі Ви повинні добре їсти - сили Вам знадобляться. Тільки уникайте їжі, залишає сильний запах: цибулі, часнику, копченостей і т. П. Запах може заважати породіллі, викликаючи у неї нудоту.

До речі, про нудоту: під час пологів під час першої стадії можлива блювота - не лякайтеся. Це організм звільняється від усього зайвого, що заважає пологів. Зазвичай жінка після блювоти відчуває полегшення і деякий підйом сил. Після блювоти не слід нічого їсти, треба прополоскати рот і випити трохи чистої води або чаю з медом і лимоном.

У цій фазі при бажанні породіллі можна зробити клізму. Якщо породілля протягом останньої доби ходила по великому, то необхідності в очисної клізми, як правило, немає. В крайньому випадку, якщо прибула акушерка при обстеженні виявить твердий кал в прямій кишці, то вона зробить клізму сама, щоб кал не заважав під час пологів. Іноді у породіллі буває рідкий стілець - це аналогічно блювоті, коли тіло позбавляється від всього зайвого.

Шановний помічник! Ваша допомога зараз безцінна. Ви гідні усіляких похвал за те, що зважилися на це.

Друга фаза першої стадії (активні пологи)

Друга фаза, як правило, коротше першої. У другій фазі родовий процес прискорюється. Вона триває в середньому від 2-х до 3,5 годин, хоча буває значно коротшою або більш тривалої в окремих випадках.

Матка тепер працює більш інтенсивно, проробляючи більшу роботу за менший час. Сутички стають частішими, слідуючи через 2-3 хвилини, і тривалими - від 40 до 60 секунд. Хоча вони ще можуть бути нерегулярними, але кожна сутичка вже має свій яскраво виражений пік тривалістю 20-25 секунд. Час між переймами, коли можна перепочити, поступово скорочується.

Перехід з першої фази в другу характерний тим, що Ваше свідомість включається в Україні набирає силу родовий процес, що йде всередині Вас. Ви стаєте активні всередині себе, а бажання спілкуватися з оточуючими швидко зменшується. Ви можете виявити, що Ваші відчуття не відповідають Вашим уявленням про те, якими вони повинні бути, або що родовий процес йде в розріз з Вашими упередженнями. У цьому випадку забудьте про своїх уявленнях і прийміть відчуття як дану реальність. Повірте, що родовий план, пропонований Природою, МУДР і хороший для Вас і Вашого малюка. Повністю віддавайтеся пологів, забудьте про умовності і пристойність. Зараз існуєте тільки Ви, Ваш потужний родової потік, увійдіть в нього, нехай він несе Вас до головного моменту зустрічі. Не думайте про оточуючих. Вони самі пристосуються до Ваших потреб.

У цій фазі Вас можуть охопити сумніви: «Хіба я можу це зробити?» Багато хто навіть плачуть. Ці сумніви природні. Людських сил дійсно не вистачає. Але всередині Вас діють зараз зовсім інші сили. Сили матері величезні, допомога Вам велика, а майбутній шлях повинен бути пройдений. Приходять рішучість його подолати і впевненість в успіху.

Активні пологи - це час зміни позицій: стійте, ходіть, сідайте навпочіпки, спирайтеся об край столу або ліжка, лягайте на лівий бік, вставайте на карачки, вигнувши спину. Те, що допомагало в першій фазі, тепер може бути неприйнятно, шукайте іншу зручну позу.

 
 

 Дерзайте експериментувати. Шукайте позиції, які допоможуть процесу. Звісно на «перекладині», «брусах», руках або шиї улюбленого добре тим, що знімає навантаження зі спини і допомагає опускання дитини і розкриття шийки матки. Кілька рухів гавайського танцю «Хула» (повільне погойдування стегнами), які Ви виконаєте, тримаючись за планку або шию чоловіка, допоможуть значно просунутися в пологах. Сили земної гравітації - Ваші помічники, якщо тільки Ви не лежите на спині або НЕ вісіте догори ногами.

У кожній сутичці є наростання, пік і спад. Постарайтеся максимально розслаблятися під час наростання і спаду сутички. Глибоко дихайте в цей час. Це дозволить Вам продовжити паузи відпочинку, краще поповнити запас кисню в м'язах і зробити Вашу роботу під час піків більш інтенсивної та ефективної. Дитина теж буде отримувати більше кисню. Якщо Ви хотіли використовувати дихальні вправи, то зараз саме час їх виконувати.

В іншому випадку Вам треба просто дихати природно.

Часто в цій фазі розривається навколоплідний міхур і відходять води.

Слідкуйте за м'язами рота і шиї - це аналог шийки матки, вони повинні бути розслаблені, щоб не заважати розкриттю.

Продовжуйте пити трав'яний чай або воду, заповнюйте рідина. Якщо мучить голод - перекусіть їжею без жирів і волокон: яблучним пюре, фруктовим желе, йогуртом і т. П.

Груба їжа: яблуко або апельсин теж підійдуть. Але не їжте, якщо Вам не хочеться.

Третя фаза першої стадії (перехідна)

Перехідна фаза - сама втомлива фаза пологів, що вимагає від жінки величезної віддачі сил. Раптом інтенсивність сутичок ще більше збільшується. Вони стають дуже сильними, тривають 60-90 секунд і повторіть процедуру через 2-3 хвилини. Пік тепер дуже інтенсивний і займає майже весь час сутички. Може здаватися, що сутичка складається тільки з піку, суб'єктивно підйом і спад відсутні. Деякі жінки при повторних пологах відчувають багаторазові піки під час однієї сутички. Ви можете відчувати, що повною паузи між переймами немає, і ви не маєте можливості повноцінно відпочити. Останні три сантиметри шийки матки розкриваються за короткий час: в середньому від п'ятнадцяти хвилин до години.

Якщо на попередніх фазах Ви цікавилися тривалістю і частотою сутичок і діаметром розкриття шийки матки, то в перехідній фазі Ви вже поза цим. Ваша свідомість зараз там, де такі поняття фізичного простору і часу не мають сенсу. У цій фазі бажане хвилину назад дотик чоловікових рук раптом дратує, Ви відштовхуєте їх і тут же шукаєте знову. Вам жарко - халат летить на підлогу, а через хвилину вже потрібно пухова ковдра. Ви на чому світ стоїть лаєте головного винуватця всіх Ваших бід і тут же просите його допомоги. Ніхто не очікує від Вас сталості в перехідній фазі. Зміни Вашого стану, які випливають з секунди на секунду, - це і є перехід. У цій фазі нерідко виникає потреба в спорожнення кишечника. Якщо встигаєте, то сходіть в туалет, але тільки з супроводжуючим. Якщо ж ні, то акушерка просто зніме виходить кал чистою ганчіркою.

Іноді в цій фазі у породіль з'являється сильне бажання прийняти ванну, щоб набратися сил і знову вийти для самих пологів. Це природно і правильно, оскільки вода знімає стрес і зменшує болючість переймів. Набравшись сил в воді, можна знову вийти для продовження пологів. Будьте обережні з теплою водою, вона має здатність розслабляти і сповільнювати сутички, що затримує пологи.

Якщо Ви і Ваша акушерка готові до пологів в воду - це прекрасно, Ви можете залишитися в ванні до кінця. Якщо Ви раптом змінили своє рішення і бажаєте вийти з ванни і народжувати на «суші», або не хочете входити в воду взагалі - то праві Ви, породілля, а вірніше, Ваша дитина. Він керує Вашими діями та «говорить» про те, де він хоче народитися.

У Ваших рідних, помічників, акушерки зараз маса всіляких турбот, у Вас же завдання одне - народжувати.

Зараз дуже корисно поспілкуватися зі своїм малюком. Ви з ним одні у Всесвіті. Якщо Вам пощастило, і Бог благословив Вас розуміє чоловіком, то запросіть і його в своє коло. Поговоріть з Вашою дитиною, скажіть йому, як Ви нетерпляче чекаєте його. Навіть Ваші думки або тихі слова батька: «Давай, малюк, йди ж до нас» дуже йому допоможуть.

Коли шийка матки розкриється майже повністю, Ви можете відчути бажання тужитися. Деякі його не відчувають, інші ж відчувають яскраво вираженим. Але в другому періоді перехідної фази тужитися ще рано, оскільки шийка до цього ще не готова. Постарайтеся «дихати собачкою», т. Е. Часто, швидко і поверхнево. Якщо дуже важко стриматися, то скажіть про це акушерці. Якщо вона відповість, що тужитися рано, стримуйте потуги наскільки можливо. Все на видих! Як тільки шийка матки розкриється повністю, починається друга стадія пологів. І акушерка скаже, коли можна (і потрібно) тужитися щосили.

Весь попередній етап пологів була майже важкої підготовчою роботою, і ось тепер Ви нарешті воістину народжуєте. Ви довго йшли до воріт материнства. Тепер же сміливо пройдіть через них.

 



ПЕРША СТАДІЯ - сутички | ДРУГА СТАДІЯ - потуги

В ОЧІКУВАННІ | ОСТАННІ МІСЯЦІ В ТІЛІ МАТЕРІ | ТАТА І ЇХ УЧАСТЬ | ДІТИ З НАМИ | Стаття 33: Відмова від медичного втручання. | Ми не рекомендуємо проводити домашні пологи без кваліфікованого акушера! | Що вам знадобиться | РЕКОМЕНДАЦІЇ ВООЗ з родопомочі | провісники пологів | ЯКЩО ВОДИ підтікає РАНО |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати