Головна

ПЕРША СТАДІЯ - сутички

  1. III. Перша допомога
  2. III. Перша допомога
  3. III. Перша допомога
  4. XVIII ст. в історії Росії: перша модернізація. Російська держава і суспільство в 1-й пол. XIX ст.

Перша стадія в своєму розвитку проходить три фази. Зазвичай вона триває 12-18 годин при перших пологах і 8-12 годин при повторних.

Пам'ятайте, що відхилення в ту або іншу сторону можуть бути значними, і Ваші індивідуальні пологи не обов'язково збігаються із середніми статистичними значеннями.

Перша фаза першої стадії (початкова, ранні пологи)

Початок розкриття шийки матки може йти зовсім непомітно, а може статися досить швидко і відчутно. Як правило, ці перші кілька сантиметрів розкриття шийки займають найбільше часу у всій пер шої стадії. Сутички (мимовільні скорочення м'язів матки) в цій фазі можуть бути слабкими або сильними, регулярними або нерегулярно. Вони приблизно тривають від 30 до 45 секунд і повторіть процедуру через 5-20 хвилин, тривалість пауз між переймами може коливатися, але до кінця фази вона все ж скорочується - сутички слідують частіше.

Головна Ваша задача в цій фазі - максимально розслабитися і більше відпочивати. Якщо перші сутички або відходження вод у Вас сталися вночі, то спробуйте знову заснути, а вранці повідомте про це акушерці. Для відпочинку ще достатньо часу, а сил буде потрібно багато.

Вдень же можна зайнятися чим-небудь тихим і спокійним: ще раз протерти пил в квартирі, погладити чепчики і сорочечки. Дуже корисна легка прогулянка вдвох з коханим. Під час ходьби сили земної гравітації допомагають Вам, прискорюючи процес. Збирайте квіти, постійте у улюбленого дерева.

Якщо води ще не відійшли, то можна прийняти ванну. Якщо Ви володієте технікою розслаблення, то можете її використовувати. Для дихальних вправ і підрахунку частоти сутичок (якщо це потрібно) час ще не настав. Це буде потім.

 Зараз саме час запалити свічки і послухати улюблену музику. * На наступних стадіях природний ритм пологів набере свою силу і краще підкоритися йому одному.

Якщо Ви не хочете їсти, не їжте. Якщо Ви голодні, їжте потроху легко засвоювану їжу: вегетаріанські супи, фрукти, сухарі, бульйон, овочеву ікру з хлібом, варений або печена картопля. Уникайте жирів і м'яса. Не переїдайте! Повні шлунок і кишечник заважають родовому процесу.

Не забувайте пити (знову ж таки не через силу, якщо не хочеться - не пийте): соки, чай без кофеїну з медом для підтримки сил, кефір, багатий кальцієм, що знижує болю.

Частіше ходіть по-маленькому, спорожняйте сечовий міхур, щоб він не створював перешкоди пологів. Зараз Ви робите це самостійно. У наступних фазах пологів голова немовляти може перетиснути сечовипускальний канал, і тоді для його спорожнення потрібна допомога акушерки.

На початку і наприкінці кожної сутички робіть глибокий вдих і повільний повний видих з розслабленням. Кисень через Вашу кров, плаценту і пуповину надходить до дитини. Пам'ятайте, що Ви зараз дихаєте для нього. Під час сутички він отримує менше кисню, зате потім повинен віддихатися. В інший час дихайте так, як Вам хочеться.

Коли шийка матки розкрилася приблизно до 3 сантиметрів, починається друга фаза першої стадії пологів.

Якщо жінка вирішила народжувати в пологовому будинку, то їй все одно не слід відправлятися туди під час описаної фази, коли пологи ще не набрали сили.

У цій частині книги ми описуємо природний процес пологів так, як вони відбуваються в природних умовах. Детальну інформацію про клінічні пологах Ви знайдете в Главі 12 «Пологи в пологовому будинку», Частина IV.

Якщо Ви вдома і чекаєте акушерку, то пам'ятайте, що вона рідко поспішає на пологи вже в першій фазі. Турбуватися не слід: часу ще багато. але Ваш

чоловік або Даул, можливо, вже з Вами. Добре заздалегідь попросити ту людину, яка збирається допомогти в пологах, познайомитися з цим описом природних пологів.



ЯКЩО ВОДИ підтікає РАНО | Дії помічника під час 1-ї фази

Лист Марка Акіна, батька Алишанов | В ОЧІКУВАННІ | ОСТАННІ МІСЯЦІ В ТІЛІ МАТЕРІ | ТАТА І ЇХ УЧАСТЬ | ДІТИ З НАМИ | Стаття 33: Відмова від медичного втручання. | Ми не рекомендуємо проводити домашні пологи без кваліфікованого акушера! | Що вам знадобиться | РЕКОМЕНДАЦІЇ ВООЗ з родопомочі | провісники пологів |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати