На головну

ЧОГО УНИКАТИ під час вагітності

  1. A.1.a.i.2. час реєстрації
  2. EX 3. поставьтеглаголвнужноевремя: PastSimpleіліPastContinuous. в деяких випадках у вас в дужках дан дієслово в теперішньому і минулому часі.
  3. I. Вводно-мотиваційний етап лекції (час, що відводиться на цей етап)
  4. I.4. час реєстрації
  5. III. Новий час
  6. T - час, с.
  7. А що ж відбувається в 19 столітті в Галичині - Червоній Русі, яка перебуває в той час все ще під владою Австрії?

Під час вагітності необхідно захищати себе і дитину від шкідливих впливів, яких, жаль, чимало в сучасному світі.

Ось список, який допоможе Вам розібратися, чого дійсно треба уникати, будучи вагітною, і позбутися від зайвих страхів.

1. Радіоактивне випромінювання.

2. Рентгенівське випромінювання.

3. Наркотики.

4. Алкоголь.

5. Куріння, в тому числі пасивне.

6. Ліки (в тому числі ін'єкції), а винятком екстрених ситуацій, за умови, що лікар знає, що Ви вагітні.

7. Контакт з хворими на краснуху.

8. Гарячі і тривалі ванни.

9. Котячі випорожнення (так як кішки - переносники токсоплазмозу).

10. Стрибки, виси на перекладині не можна сильно тягнутися вгору, наприклад, вішаючи білизна).

11. Деякі трави: алое, гіацинт, вуха, лілія біла, багно, папороть, петрушка (у великій кількості в перші два триместру вагітності), сон-трава, фенхель, мучниця (ведмеже вухо), молочай, пижмо, софора толстоплодная, хміль , солодка.

12. Фільми і книги, в яких є насильство, криваві сцени, злісно і жахи.

13. Сире м'ясо (його зіткнення з іншими продуктами), непрожареної м'ясо або риба.

14. Хронічні закрепи.

Постарайтеся звести до мінімуму:

1. Стресові ситуації.

2. Електромагнітне випромінювання, що йде від телевізора і монітора комп'ютера.

3. Надмірні фізичні навантаження.

4. Клізми, спринцювання (через рефлекторного скорочення матки).

5. Занадто гучний, негармонійну музику, особливо комп'ютерну (рок, поп та інші стилі, в яких є неприродний для дитини ритм).

6. Вібрації.

7. Кофеїн (кава, чорний чай).

8. Захворювання, що протікають з високою температурою (в тому числі грип), особливо в I триместрі.

9. Контакт з побутовими хімічними речовинами (фарби для волосся, косметика, парфумерія, миючі та чистячі засоби, пральні порошки - перевірте заново свою чутливість до них і зменшіть контакт до мінімуму).

10. Запахи (пари) фарб, лаків та інших хімічних речовин.

11. Рафінований цукор (використовуйте жовтий цукор).

Якщо Ви вже зіткнулися з чимось з цього списку, не панікуйте, але постарайтеся з цього моменту вести здоровий спосіб життя.

Не чекайте другого триместру, щоб уникати вищеописаних речей. Ваша дитина особливо вразливий на самому ранньому терміні вагітності, але Ви повинні його захистити протягом всієї вагітності і після.

«самим критичним (Для фізичного тіла дитини - А. а.) є період між 4-й і 9-м тижнями вагітності. З 3-го по 12-й тиждень вагітності йде формування органів. Лікарські препарати ушкоджують той орган, який в даний час знаходиться в розвитку ». *

 



Ставлення до вагітної в народній традиції і догляд за нею | КУРІННЯ

ВІДЧУТТЯ РАННЬОЇ ВАГІТНОСТІ | ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ ВСЕРЕДИНІ | перший триместр | ХАРЧУВАННЯ під час вагітності | Вітамін С | Залізо у Вашій дієті | кальцій | Групи продуктів | ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ | ІНТИМНІ ВІДНОСИНИ ПІД ЧАС ВАГІТНОСТІ |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати