Головна

Засоби і форми ЛФК

  1. I. Гіполіпідемічні засоби.
  2. II. ФУНКЦІЇ І ФОРМИ ДЕРЖАВИ
  3. Ing - форми

Широкий діапазон застосування засобів ЛФК визначається провідним значенням рухового апарату у всій життєдіяльності людини. Фізичні вправи головним чином впливають на центральну нервову систему і серцево-судинну систему, вплив на які здійснюється через м'язову систему (локомоторним апарат). Фізичні вправи зумовлюють утворення, посилення і зміцнення нервових зв'язків між ЦНС і афферентними системами локомо апарату і внутрішніх органів.

Фізичні вправи - Це потужний і ефективний чинник активізації гемодинаміки, посилення адаптації серцево-судинної

Таблиця 1.Вплив фізичних навантажень на серцево-судинну систему

системи до зростаючих фізичних навантажень і підвищення її функціональної здатності. Призначення хворим адекватних (за обсягом і тривалості) фізичних вправ благотворно діє на психіку, мобілізує волю на свідому участь в лікувальному процесі. Збільшений приплив крові до м'язів під час виконання фізичних вправ забезпечує більшу кількість калорій поживних речовин і кисню, утилізація яких тканинами підвищується.

Будь-яке ССЗ, незалежно від того, носить воно функціональний або органічний характер, веде до більш-менш вираженого зниження функції кровообігу. У цих умовах обмежується адаптаційна здатність всієї киснево-транспортної системи, в результаті чого ФР знижується. Виникненню ССЗ сприяють гіподинамія, нераціональне харчування, несприятливі екологічні фактори, а також шкідливі звички (куріння і алкоголізм), стресові ситуації, психоемоційні перевантаження.

При ССЗ застосовуються всі основні форми ЛФК: ранкова гігієнічна гімнастика (УГГ), ЛГ, дозовані прогулянки (террен-

курей), рухливі ігри, заняття на різних тренажерах, гімнастика у воді. Кожна з форм ЛФК має свої особливості, що залежать від характеру складових її фізичних вправ і відповідно різною мірою важлива при різних захворюваннях органів кровообігу.

Для профілактики ССЗ необхідні адекватний руховий режим, дієтотерапія, застосування різних загальнозміцнюючих засобів (ЛГ, аеробні циклічні навантаження: дозована лікувальна ходьба, лікувальне плавання, заняття на тренажерах і інші засоби).

Дослідження показали, що помірні (адекватні віком, статтю і фізичному стану) фізичні навантаження сприяють зниженню рівня холестерину в крові, зменшують (знижують) ризик розвитку атеросклерозу у людей, які ведуть рухливий спосіб життя. Систематичні (4-5 разів на тиждень по 35-40 хв) помірні фізичні навантаження сприяють розвитку пристосувальних реакцій, стійкості до впливу факторів навколишнього середовища, посилення метаболізму в тканинах, адаптації до гіпоксії, економізації роботи серця, нормалізації іантизсідальної систем крові. Лікувальну і профілактичну дію помірних фізичних навантажень обумовлено тренуванням мікроциркуляції (м'язового кровотоку), тканин ОДА. Фізичні вправи сприяють прискоренню крово- і лімфотоку, збільшення обсягу цікулірующей крові, ліквідації застійних явищ в органах, регенерації тканин.

завдання ЛФК при ССЗ визначаються характером захворювання і періодом хвороби.

У реабілітації пацієнтів з ССЗ виділяють 3 періоди: стаціонарний, період одужання (санаторний) і підтримуючий (амбулаторно-поліклінічний) період.

Стаціонарний етап реабілітації. Призначають такі рухові режими: постільний (строго постільний і постільний полегшений), напівпостільний (палатний) і вільний.

Згідно з рекомендаціями ВООЗ, активізація хворих протипоказана при наявності:

- Гострої серцевої недостатності (ЧСС більше 104-108 в хвилину, виражена задишка, набряк легенів);

- Шоку;

- Аритмій;

- Важких і тривалих болів;

- Температури вище 38 ° С.

Ускладнений перебіг ССЗ відсуває початок активізації до зникнення перерахованих симптомів. При неускладненому перебігу

приступають до занять з 2-3-го дня, коли стихають основні ознаки гострого періоду. Терміни і темп активізації хворих визначаються строго індивідуально, залежно від функціонального стану.

У гострому і підгострому періодах або при загостренні хронічно протікає захворювання (постільний і палатний рухові режими) основними завданнями ЛФК на стаціонарному етапі є:

- Попередження і усунення ускладнень синдрому гіподинамії (гипостатическая пневмонія, тромбози, атонія кишечника, м'язова слабкість і ін.), Що обмежують відновлювальні заходи;

- Нормалізація або досягнення оптимального для даного хворого стану;

- Стабілізація основних клінічних, інструментальних та лабораторних показників;

- Формування адекватної психологічної реакції хворого;

- Формування такого рівня фізичної активності хворого, при якому він міг би обслуговувати себе.

Реалізацію завдань забезпечує ЛГ, яка починається відразу після зникнення протипоказань і є основною формою ЛФК; разом з іншими видами м'язової діяльності вона становить руховий режим хворих. Поєднання декількох форм ЛФК в руховому режимі важливо для забезпечення різнобічності впливів. Залежно від завдань ЛГ вибирають характер і навантажувальних вправ, вихідне положення і різні методичні особливості побудови процедури ЛГ.

Враховують загальні дидактичні принципи застосування фізичних вправ, розроблені В. Н. Мошковим: системність, регулярність, поступове збільшення навантаження, тривалість застосування вправ в поєднанні із загальними принципами побудови приватних методик ЛФК. Дозування навантаження при заняттях ЛГ має особливе значення, так як від неї залежить лікувальну дію фізичних вправ. Змінювати фізичне навантаження можна різними методичними прийомами: об'ємом м'язових груп, що беруть участь в русі, числом і характером фізичних вправ, темпом і амплітудою виконання рухів, а також ступенем силового напруження м'язів і складності виконуваних вправ.

На початку активізації хворих ЛГ рекомендують проводити в початковому положенні лежачи в ліжку, потім - сидячи на стільці, а коли хворий починає ходити - стоячи. Тривалість процедури ЛГ збільшується з 7-10 до 15-20 хв. Вправи легко доступні, звичні,

в основному ізотонічного характеру. Виконуються вони повільно, потім в середньому темпі, часто з неповною амплітудою рухів, з обов'язковим включенням в процедуру вправ дихальних і на розслаблення. Особливістю ЛГ є ретельний контроль стану здоров'я. Уважно оцінюють об'єктивні дані (ЧСС, АТ, частоту і характер дихання, забарвлення шкірних покривів, потовиділення і ін.), А також скарги хворого (стомлюваність, біль, перебої, мозкові симптоми, сухість у роті, дискомфорт). У 1-й тиждень підвищувати ЧСС не слід, максимально допустиме відхилення - 10 ударів в хвилину. Комплекс ЛГ виконують 2-3 рази на день, через 1,5-2 години після їжі, під контролем ЧСС.

Увага!Спортивні ігри і аеробні навантаження (біг, катання на лижах, плавання) протипоказані.

Медична реабілітація при захворюваннях органів дихання

Лікувальні фактори, що застосовуються в реабілітації пульмонологічних хворих, включають насамперед медикаментозну терапію, фізіотерапевтичні методи лікування, засоби ЛФК, різні методики дихальної гімнастики, рефлексотерапію, мануальну терапію і масаж. Провідна роль в програмі відновного лікування відводиться засобам ЛФК, так як фізичні вправи допомагають розкрити потенційні функціональні резерви дихальної системи, впливати на механізми саногенезу і забезпечити

максимально повне відновлення функції або її компенсацію, формуючи оптимальний стереотип дихання з подовженим видихом. Застосування засобів ЛФК вимагає певних знань анатомофункціональних особливостей дихальної системи, основні патофізіологічні синдромів порушення функції зовнішнього дихання (ФЗД), патогенезу та клініко-фізіологічних особливостей різних нозологічних форм патології органів дихання.

попередження інвалідності | Механізм дії засобів ЛФК при захворюваннях органів дихання


виробничі фактори | Травматизм та нещасні випадки | Засоби, форми, методи ЛФК при захворюваннях органів дихання | Лікування хронічного гастриту, виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки | ЛФК при СД |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати