Головна |
Як розвивати маленькі мізкиЗ того, що повідомляють нам дослідники мозку, батькам можна зробити ряд практичних висновків. Найголовніший - не турбуватися надмірно і не нервувати через це приводу. Якщо час від часу підвищувати голос, то цим ви зростаючий мозок не зіпсуєте. Але якщо весь час кричати, то зіпсувати його можна. Нижче я привожу ряд рекомендацій, складених вченими для таких рядових тат і мам, як я і ви. - Слідкуйте за правильним харчуванням дитини, за його здоров'ям і за тим, щоб він ріс в спокійній обстановці. Все це абсолютно очевидно. На одних газованій воді з чіпсами мізки не розвиватимуться. Звичайно, немає нічого страшного в тому, щоб разок-другий перекусити фастфудом, але дітям необхідно дотримуватися здорової і поживну дієту. - Оточіть своїх дітей турботою, ставитеся до них з ніжністю і теплотою. Постійно стежте за тим, щоб вони відчували себе в безпеці. На основі ваших з ними відносин вони надалі будуть будувати все своє життя. - Навчіться розпізнавати потреби своїх дітей і вчасно задовольняйте їх. Намагайтеся зрозуміти, що вони хочуть сказати своєю поведінкою, і реагуйте відповідним чином. Грайте з ними, коли вони хочуть грати, і вчіть їх заспокоюватися, коли їм потрібно відпочити. - Розмовляйте зі своїми дітьми, читайте їм книги, співайте пісні. Мова - дуже важливий засіб спілкування. Діти опановують промовою насамперед під час спілкування з вами. - Заохочуйте їх грати і досліджувати навколишній світ, в тому числі спілкуватися з іншими дітьми. Чим більше вони отримають досвіду, тим краще. І чим більше вони будуть спілкуватися з іншими дітьми, тим краще вони розвинуть свої соціальні навички. - Встановіть ряд правил, яких потрібно неухильно. Підтримуйте дисципліну, тому що вона дає почуття безпеки і впевненості. Як я вже говорив раніше, дітям потрібні кордону. - Беріть участь в освіту своїх дітей. Це не означає, що потрібно уподібнюватися іншим неспокійним батькам і вчити їх читати у віці двох років. Потрібно просто проявляти інтерес до того, що вони вчать, заохочувати їх цікавість і допитливість. - І найголовніше - не сходите з розуму. Якщо ви відчуваєте стрес, втомилися або відчуваєте, що не справляєтеся, то все це відіб'ється на ваших дітях. У наступних розділах я покажу вам, як можна впоратися з багатьма видами поведінки, яке зводить батьків з розуму, а також поясню, як можна налагодити більш теплі стосунки зі своїми дітьми. Переважна більшість досліджень говорить про те, що наша роль батьків - це дуже важлива роль. Ми не тільки визначаємо поведінку своїх дітей, ми також в буквальному сенсі слова формуємо їхні мізки. Тільки запам'ятайте, що я вам говорив: не панікуйте і не нервуйте. Постарайтеся поставитися до цих рекомендацій спокійно. Усе ми кричимо. Усе ми час від часу робимо не дуже добре один з одним. Від того, що ви підвищите голос або покараєте своїх дітей, вони не виростуть емоційно неповноцінними. Просто в решту часу проявляйте по відношенню до них теплоту і турботу. Просто, чи не так? 3. Як розмовляти з «маленькими мізками» Якщо не хочете заробити виразку або гіпертонію, а також відправитися в могилу завчасно, вам потрібно навчитися розмовляти зі своїми дітьми. Я розумію, що всі ми з ними розмовляємо, але маю на увазі інше. Зазвичай ми просто говоримо щось в присутності дітей (в поганому настрої навіть іноді кричимо), але часто не слухаємо, що вони говорять нам, і не підтримуємо повноцінне спілкування. Є багато причин, за якими дітям так важливо мати люблячих і чуйних батьків, здатних на повноцінне спілкування, і ми говорили про деякі з них в попередньому розділі. Мозок дітей формує свою структуру виходячи з того, з чим вони стикаються в навколишньому світі. Це, сподіваюся, вам вже більш-менш зрозуміло, але ми ще не поговорили про те, чим це добре для вас. Простіше кажучи, спілкування, або його недолік, лежить в основі більшості сімейних конфліктів. У себе в кабінеті я бачив багато людей, які кричали один на одного годинами, і в той же час ніхто з них навіть не спробував прислухатися до чогось крім власного голосу. Якщо ви не здатні як слід спілкуватися зі своїми дітьми, то ви просто напрошуєтеся на неприємності в сім'ї. А якщо вам здається, що ваші маленькі діти поводяться з рук геть погано, почекайте, поки вони виростуть. Сім'ям, в яких є діти-підлітки, які виросли в атмосфері постійних криків і суперечок, не позаздриш. Я бачив на своєму віку багато таких сімей і не бажав би нікому опинитися на їхньому місці. Період дозрівання і без того досить складний, обтяжений різними природними труднощами, так що не варто ускладнювати його неповноцінним спілкуванням. Одне з найголовніших умінь, якими потрібно оволодіти дітям, - це вміння справлятися зі своїми думками і почуттями. У дітей буває дуже багато як мислення, так і почуттів, і якщо не навчити їх як з усім цим звертатися, то чекай неприємностей. Причому погано буде як вам, так і самим дітям. Тому прислухайтеся до того, що я вам кажу. Це не просто слова: якщо хочете зберегти розум, вам потрібно налагодити повноцінне спілкування з усіма маленькими членами сім'ї. Закон джунглів говорить: "З'їж або будь з'їденим», а закон сім'ї говорить: «спілкуйся або будь з'їденим ». Чому так важливо дбати про дитину | Як навчитися слухати за десять хвилин Подяки | Три найголовніших слова | Любити дітей легко, знаходити в цьому задоволення важко | Дітям потрібні кордону | Намагайтеся бути послідовними | Чи не прощайте жахливої ??поведінки | Будь-яка поведінка - це спілкування | Чи не будете ви воювати з хаосом | Що відбувається в голові у дітей | З'ясуйте, як вони дивляться на світ | |