На головну

Тема 15. Методика складання індивідуальних програм фізичного самовиховання.

  1. CPC-програми
  2. G9.1 Програма навчання фахівців оперативного реагування (First Responders)
  3. I. Програмування лінійних алгоритмів.
  4. II. Програма з юридичної психології
  5. II. Програмування розгалужених алгоритмів.
  6. II. РОБОЧА ПРОГРАМА ДИСЦИПЛІНИ
  7. II. Робоча навчальна програма

Визначення можливих своїх цілей і завдань для складання індивідуальної програми фізичного самовиховання. Характеристика впливу обраних за бажанням фізичних вправ на фізичний розвиток, функціональна підготовленість, психофізичні якості та властивості особистості. Планування (перспективне, поточне, оперативне). Протипоказання для занять (або обмеження для виконання певних вправ в індивідуальних планах). Найпростіші методи самоконтролю для визначення величини навантаження в процесі занять фізичними вправами.

Тема 16. Основи методики організації суддівства з обраного виду спорту.

Правила проведення змагання з обраного виду спорту. Суддівська бригада, обов'язки суддів. Жести суддів. Вимоги проведення до місця змагань.

Тема 17. Методи регулювання психоемоційного стану на заняттях фізкультурою і спортом.

Психоемоційні стану людини (біль, страх, втома і т.д.). Причини виникнення даних станів на заняттях фізичною культурою і спортом. Використання фізичних вправ і видів спорту для регулювання психоемоційних станів в повсякденному житті студента і в період екзаменаційної сесії.



Тема 9. Самоконтроль при заняттях фізичними вправами і спортом. | Тема 18. Методика самостійного освоєння окремих елементів професійно-прикладної фізичної підготовки.

Перший курс | фізичної культури | Тема 7. Спорт. Індивідуальний вибір видів спорту або систем фізичних вправ | Реферат відкривається титульним листом, на якому вказується назва навчального закладу, ПІБ автора, факультет, група, назва роботи. | семестр | семестр | семестр |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати