На головну

Чому мозок людини зморщений?

  1. IX. Про відносини людини до Бога
  2. VIII. Для розумної людини не повинно бути труднощів у зовнішніх справах
  3. Адиктивна поведінка. Види аддикций. Етапи залучення людини в адиктивна поведінка.
  4. АЛКОГОЛЬ, ТЮТЮН ТА ІНШІ ЗАСОБИ ВПЛИВУ НА ГЕНОФОНД І ПСИХІКУ ЛЮДИНИ ЯК ГЛОБАЛЬНЕ ЗАСІБ УПРАВЛІННЯ
  5. Анатомія і фізіологія людини як наука, що вивчає будову людського тіла

Людський мозок весь в звивинах і борознах. Виглядає він досить дивно. Взагалі-то, дивним видається не тільки мозок, але і інші органи. Як же він отримав свої звивини?

Основна частина головного мозку - великі півкулі. Їх покриває кора, в якій зберігається більша частина інформації. Цей тонкий шар нервових клітин, що відповідає за зір, слух, мислення і пізнавальні процеси, сповнений складок, звивин і западин. У зморщеному вигляді кора займає 50% обсягу всього головного мозку. Але якщо дивитися на поверхню мозку, то 66% кори не видно.

Вчені встановили причину появи складок. В результаті поступового розвитку мозку природа знайшла спосіб вмістити збільшується кору в обмеженому просторі черепа - так утворилися борозни і вм'ятини. Тобто людський мозок виявився певним чином «складеним».

Передбачається, що складки формуються в процесі того, як відростки нервових клітин (аксонів), що зв'язують нейрони в єдину мережу, створюють механічне натяг різної степені110.

глава 12

фобії

Незалежно від того, наскільки добре функціонує наш мозок, ми можемо до смерті боятися всього чого завгодно. Можливо, більшість людей вважає, що страждає якоюсь фобією, проте їй дійсно схильні лише близько 10% нас. Деякі страхи є наслідком органічного ушкодження мозку, але, ймовірно, більшість фобій виникає з інших прічінам111.

Фобія - це невротичний розлад, що характеризується постійним, підвищеним проявом ірраціонального, безпричинного страху. Страхи можуть бути викликані живими або неживими предметами, ситуаціями або обставинами. Найбільш помітним ознакою фобії є тривога. Вона проявляється в сильному серцебитті, потовиділенні, прискореному диханні, задуха і навіть непритомності. Подібні симптоми можуть з'явитися в будь-який момент, коли людина стикається з причиною свого страху.

Страждання, викликане страхом, випливає з «вкрай перебільшеного уявлення про потенційну небезпеку, але воно цілком реально», говорить положення Американської асоціації з вивчення тривожних розладів, розташованої в Роквілле, штат Меріленд.

Фобія - це не маячний розлад, а людина, її відчуває, - не божевільний. Такі люди повністю усвідомлюють, чого бояться, відчувають страх, тільки якщо бачать джерело страху, від якого намагаються вберегтися. Щоб уникнути зустрічей з причиною фобії, вони готові на багато що, навіть якщо їх життя через це виявиться обмеженою.

Люди часто плутають страх і фобію. Якщо коротко, то у страху існують реальні причини, а у фобії - немає. Різницю можна проілюструвати так. Уявіть, що ви біжите по парку і раптово помічаєте величезну німецьку вівчарку, яка гавкає, гарчить і скалить зуби, готуючись в вас вчепитися. Швидше за все, ви злякалися. Це страх, оскільки у нього є реальна причина - ймовірність того, що вас вкусять. Але якщо ви боїтеся увійти в будинок, де в комірчині спить крихітний новонароджене цуценя вівчарки, то це приклад фобії. Така фобія має дві назви: кінофобія або фобія собак.

Люди, які страждають фобією, не повинні соромитися або звинувачувати себе. Іноді це досить складно, оскільки інші не бояться тих же речей.

Буває, що знайти причину фобії непросто. Найчастіше вона зароджується в ранньому дитинстві. Однак може з'явитися і в будь-якому віці.

Згідно з дослідженнями, в реакції страху важливу роль відіграють три структури мозку. По-перше, мигдалина, яка діє як пульт управління емоціями при виникненні страху. Розташована у верхній частині стовбура мозку, вона передає нервові сигнали, пов'язані з емоціями і стресом.

По-друге, гіпокамп - скупчення клітин, що за формою нагадує морського коника, розташоване поблизу мигдалини і виконує функцію «банку» спогадів. Гіпокамп містить набір даних типу «стимул - реакція», пов'язаних з неприємними ситуаціями.

І нарешті, ядро ??ложа термінальної (кінцевої) смужки, яке разом з гіпоталамусом в стовбурі мозку налаштовує нервову систему на певну реакцію: боротися, бігти або замереть112.

Фобій однаково схильні і чоловіки, і жінки. Як і більшість інших хвороб, фобії бувають різної степені113. Страждаючі фобією нічим, крім більш живої уяви, не відрізняються від звичайних людей.

На щастя, все фобії піддаються лікуванню. Зазвичай процес починається з поведінкової / розмовної терапії. Лікар допомагає пацієнтові поступово зміцнювати самовладання в присутності джерела фобії. Це називається терапією піддає і включає такі вправи, як десенсибілізація, адаптація і занурення.

Зазвичай для лікування фобій ліки не прописують, оскільки в цьому немає необхідності. Швидше за все, пацієнту так і довелося б приймати їх до кінця життя. Деякі препарати можуть лише посилити фобію або навіть стати причиною її виникнення. Доктор Семюель Коен з лікарні Лондонського медичного коледжу попереджає, що бензодіазепіни (група заспокійливих засобів) можуть викликати фобію у літніх людей114.

Проте існують альтернативні способи лікування. Наприклад, доктор Дуглас Хант вважає, що правильне харчування здатне значно зменшити тревожность115. Його правота підтверджена на практиці. Американська асоціація з вивчення тривожних розладів приводить шістнадцять способів впоратися з фобією, не беручи ліків. Обсяг книги не дозволяє описати кожен з них, так що доведеться обмежитися списком.

1. Зміна харчування.

2. Досягнення внутрішньої гармонії.

3. Дотик до іншої людини.

4. Розслаблення.

5. Глибоке дихання.

6. Відволікання уваги від предмета фобії.

7. Звільнення від нього.

8. Запис своїх відчуттів.

9. Розмова з собою.

10. Творчість.

11. Рух.

12. Сміливий погляд в обличчя страху.

13. Подання гіршого.

14. Повторення фрази «і це пройде».

15. Пошук підтримки.

16. Отримання допомоги в потрібний момент116.

В Австралії, як і в усьому цивілізованому світі, така допомога існує. Перш за все, людина повинна поговорити зі своїм терапевтом. Після цього він зможе отримати на правління до фахівця, якщо в цьому буде необхідність.

За останніми підрахунками, існує близько 267 фобій, і у кожної з них є своя назва [6]. Деякі найбільш поширені фобії дорослих такі: страх відкритих, людних місць (агорафобія), суспільства (соціофобія), закритих просторів (клаустрофобія), висоти (акрофобія), темряви (еклуофобія), блискавок (астрафобія), грому (бронтофобія, або кераунофобія), павуків (арахнофобія), змій (офідіофобія), щурів і мишей (роттефобія і мусофобія), польоту (авіафобія) і стоматологічних процедур (одонтофобія).

Але ми, люди, можемо боятися чого завгодно. Погонофобія - страх перед бородами. Клінофобія - боязнь ліжок. Аутофобія - страх залишитися на самоті. Кенофобія - страх порожніх кімнат. Бібліофобія - боязнь книг. Педіофобія - боязнь дітей. Левофобія - боязнь лівого боку. Телефонофобія - страх говорити по телефону. Хоміклофобія - боязнь туманів. Ейзоптрофобія - боязнь дзеркал. Хрематофобія - боязнь грошей. Список можна продовжувати.

Як не дивно, ми можемо боятися всього (пантофобія) або навіть самого страху (фобофобія) 117.

 



глава 11 | Випадок Адрієнн - боязнь лихоманки

Мозок вампіра, безумство короля Георга, або Коли ви жадаєте крові | Ще один погляд на Дракулу | мозок перевертня | Какодемономанія: екзорцизм, або Одержимість дияволом | Синдром Капгра: коли вам ввижаються двійники | Синдром Котара коли вам здається, що вас не існує | випадок Нілу | нарцисичний мозок | шматує мозок | кримінальний мозок |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати