Головна

Фізкультурні заняття будуються за загальноприйнятою схемою.

  1. I. Організація заняття і вступне слово викладача - 5 хвилин
  2. II. Введення в тему заняття.
  3. II. Основна частина заняття.
  4. II. МЕТА ЗАНЯТТЯ
  5. II. МЕТА ЗАНЯТТЯ
  6. II. мета заняття
  7. II. мета заняття

I. Вводно-підготовча частина (стройові вправи, різні види ходьби і бігу, перешикування для виконання загальнорозвиваючих вправ, загально-розвиваючі вправи (комплекс)).

II. Основна частина (вправи в основних рухах (2-4); рухливі ігри (1-2).

III. Заключна частина (спокійна ходьба, або гра малої рухливості, або танець).

Але форма запису плану повинна відображати спільність змісту і разом з тим дифференцированность рухових завдань, структурну єдність і разом з тим різну тривалість одного і того ж заняття для різних вікових підгруп.

Результативність навчання на фізкультурних заняттях першого типу визначають три головні чинники:

- Підбір вправ з урахуванням вимог і рівня загальної і рухової підготовленості дітей;

- Організація дітей в кожному виді вправ;

- диференціювання навантаження для кожної вікової підгрупи.

Підбір вправ. У підборі вправ вихователь керується програмними вимогами: переліком конкретних навичок і общепедагогическое завданнями, відповідними віком: формування інтересу до фізичних вправ і бажання займатися - у малюків, досягнення правильності і точності виконання заданих вправ - у дітей середнього віку, розвиток рухової ініціативи і самостійності - у старших дошкільників.

Навички просторового орієнтування у малюків дуже недосконалі. Тому у вступній частині занять не слід планувати складні перестроювання, ходьбу врозтіч з наступною побудовою в колону, ходьбу шеренгою - вправи, важкі для молодших дітей. Тут зручні і доречні пересування в колоні звичайним кроком, кроком на носках, з високим підніманням коліна, бічними приставними кроками. Ці способи пересування підходять і для переміщення врозтіч. Урізноманітнити рухові дії можна різним положенням рук - на поясі, за головою, спиною, в сторони.

Всі рухові завдання повинні бути посильні для малюків і в той же час цікаві для старших. Це можуть бути образні вправи. Наприклад, "Спочатку підемо як мишки, а потім - як слонишка ..." - ходьба на носках в чергуванні з жорсткою ходьбою на всій ступні; "Хлоп'ята стануть медвежатки ..." - ходьба звичайним кроком в чергуванні з ходьбою перевалюючись і т.п.

Цікаві й корисні ігрові завдання, що стимулюють прояв різних фізичних якостей. Наприклад, хлопки в долоні на кожен крок вдосконалюють почуття ритму; ходьба в приседе (старші тримають за руку малюка) розвиває стійку рівновагу; "Де твій дружок?" - Старші, рухаючись врозтіч, зупиняються, малюки знаходять свого старшого партнера - набувають навичок просторового орієнтування.

Комплекси общеразвіваюпшх вправ підбираються як для виконання без предметів, так і з предметами. Предмети повинні бути одного виду, наприклад кубики, стрічки, прапорці, м'ячі. Обручі і палиці на заняттях з малюками швидше за все недоречні, тому що ними вони не володіють, а брязкальця не слід іспользоват' тому, що вони створюють психологічний дисбаланс старших. Ці предмети можна використовувати на заняттях третього типу, тобто з однієї вікової підгрупою. Цікаві й корисні дітям різного віку загально-розвиваючі вправи на предметах - стільцях, лавках, у предметів - гімнастичної стінки, колоди, пісочниці. Можна проводити і вправи в парах - старша дитина з малюком.

Ще більшої уваги потребує підбір вправ в основних рухах. Різниця в рівні рухових умінь старших і дітей велика, тому в цілях раціональної організації та ефективного контролю краще підбирати для обох вікових груп вправи одного виду, наприклад повзання, вправа в рівновазі, стрибки в довжину з місця та ін. Зрозуміло, рухові завдання повинні відрізнятися за складністю .

Далеко не кожна рухлива гра може бути використана на спільному фізкультурному занятті. Слід підбирати такі ігри, які можна трансформувати, пристосовуючи рухові завдання для обох трастів. Найкраще підходять для цього ігри з бігом. Не змінюючи задуму ігор, в них можна варіювати протяжність і види бігу. Зручні так само такі ігри, в яких грають діляться на дві групи, згідно ролям.

До участі в загальних іграх малюків слід готувати, а роздільних заняттях або на прогулянці вихователь заучивает з ними ігри та ігрові вправи, які суті своїй стають підводять до загальної грі.

Діти також можуть імітувати різні образи. Наприклад, діти-гуси, бігають по майданчику, щипають травичку, а по сигналу: "Гуси, додому! Вовк за горою!" - Ховаються в будиночок. Так забезпечується їх подальшу участь в грі "Гуси-гуси". Ігрова вправа «Тікайте від мене» може стати самодіяльної грою "Карасики і жаба": діти-карасики плавають у ставку, жаба голосно кумкає, карасики спливають і ховаються за камінчики-кубики, розставлені по колу (ставок). Це готує малюків до участі а грі "Карасі і щука".

організація дітей. Продумана організація дітей в кожному виді вправ - важлива умова, що забезпечує високу моторну щільність заняття. Вихователь різновікової групи багато в чому спирається на вміння старших дітей, їх підготовленість.

У вступній частині заняття діти будуються в колонку або шеренгу, попереду - старші. Можна будуватися в колону парами - малюк зі старшою дитиною. В такому випадку молодші стоять зліва. Відповідно, при побудові в дві шеренга молодші діти стоять в першій шерензі, значить, у вступній ходьбі старші йтимуть по зовнішньому колу.

На загально-розвиваючі вправи діти будуються в роздільні ланки, наприклад дві ланки старших і одне малюків або навпаки. Останній по порядку старша дитина виводить вперед молодше ланка, а потім стає в кінець старшої ланки.

Вибір способу організації дітей при виконанні основних рухів (фронтальний, груповий, індивідуальний) залежить від конкретних педагогічних завдань, виду і технічної складності вправ, підготовленості до них дітей, наявності обладнання.

при фронтальному способі організації, діти виконують вправи одного виду (як і в одновозрастной групі), але складність їх різна для кожної підгрупи. При цьому діти розміщуються так, щоб вихователь міг безпосередньо допомагати малюкам. Наприклад, вправа в рівновазі - ходьба по лавці: довжина 4 м, висота 30-40 см - для старших; довжина 2 м, висота 20-25 см - для молодших.

при груповому способі організації дітей ділять на підгрупи (2-3), кожна з яких виконує своє завдання. Але якщо в одновозрастной групі підгрупи через деякий час міняються місцями, то в різновікової групи цього не відбувається. Маля має першу підгрупу, яка діє під безпосереднім керівництвом вихователя. Підгрупа (2-а і 3-я) старших дітей виконує вправи относітел'но самостійно. Інакше кажучи, контроль з боку вихователя за старшими дітьми переважно візуальний. Тому вправи повинні бути знайомі дітям і не вимагати страховки. Важливо, щоб вони мали характер конкретних завдань і сприяли формуванню у хлопців вміння планувати і оцінювати свої дії.

Час від часу вихователь зупиняє всіх дітей для того, щоб оцінити виконання, підказати кращий спосіб дії, підкоригувати розміщення дітей, повідомити нове завдання і т.д.

У другій половині року можна і малюкам пропонувати для самостійного виконання окремі вправи ігрового типу. Наприклад, поки вихователь працює зі старшими дітьми, молодші скачуть на паличці верхи.

застосування індивідуального способу організації має різні мотиви (доучивание, коригування, виконання більш складного завдання окремими дітьми) і узгоджується з фронтальним і груповий організацією.

Дуже важливо при будь-якому способі організації забезпечити якомога більшу повторність основних рухів вправи, не порушуючи при цьому встановленого регламенту заняття. Саме від повторності дій залежить швидкість утворення і міцність рухових навичок. Тому порядок виконання вправ (одночасно, по черзі, поточно) повинен бути доцільним в кожному конкретному випадку. Так, вправи з м'ячами - підкидання і ловля (або без лову у малюків на першому етапі навчання), ведення м'яча на місці і з просуванням і т.п. - Завжди виконуються одночасно, м'яч повинен бути у кожної дитини. Вправи, що вимагають страховки, наприклад стрибки з розбігу, виконуються по черзі: наступний розбігається після того, як попередній приземлився. Аналогічно стрибати в довжину з місця можуть також по черзі по 3-5 хлопців, метати в ціль можна по черзі по 1/2 групи (або підгрупи). Але зістрибувати з лави можуть відразу по 3-4 дитини.

Вправи, які характеризуються тривалістю дії, наприклад різні види повзання, як правило, виконуються поточно, особливо на етапі розучування. Наприклад, четвірка за четвіркою (п'ятірка, шістка) дітей повзуть уздовж залу, вихователь, пере мешаясь в потрібному напрямку, коригує їх дії. Але на етапі закріплення і вдосконалення ці ж вправи можуть виконуватися одночасно діти розміщуються у довгої стіни, щоб повзти поперек залу. В такому випадку у відведений час повторити вправу якомога більшу кількість разів. До того після активного випрямлення (потягування, подригіванія, прогинання) біля протилежної стіни діти можуть повертатися назад іншим рухом - стрибками на одній або двох ногах, бігом спиною вперед, кроком з закритими очима, кружляючи вуличками, танцювальними кроками і ін.

В організації рухливих ігор можливі два варіанти.

1. Рухлива гра на об'єднаному занятті може бути для кожної підгрупи своя. Вихователь починає грати з малюками, зробивши відповідні розпорядження старшим, які переходять до самостійного виконання другого (третього) вправи в основних рухах. Після гри і нетривалої заключній ходьби або ігрового завдання «Пройди тихіше», «Пограй з тим, що знайдеш" і т.д. малюки йдуть, фізкультурний заняття для них закінчується. Старші, які завершили до цього часу виконання вправ в основних рухах, під керівництвом вихователя грають в гру, відповідну їхньому віку.

На закінчення заняття - танець, або гра-забава, або спокійна ходьба в залежності від фізичної, психічної та емоційної навантаження попередніх вправ.

2. Рухлива гра може бути загальною для старших і молодших. У такому випадку після двох-трьох програвань малюків відпускають, зі старшими продовжують грати. Якщо гра добре знайома дітям, можна її ускладнити, наприклад збільшити число ловішек, ввести стукалочки і ін. Але можна пограти в іншу гру, специфічну для старших дітей, наприклад естафету.

диференціювання навантаження. У програмі навчання виховання в дитячому садку визначено тривалість для кожної вікової групи, кількість вправ, їх повторність. Це - основні компоненти, що визначають фізичне навантаження. Крім того, фізичне навантаження залежить від характеру ігор та вправ, їх технічної складності, підготовленості дітей і їх емоційного стану, умов проведення та ін.

Перед вихователем різновікової групи постійно стоїть непросте проблема диференціювання навантаження. У найзагальнішому вигляді вона полягає в тому, щоб зробити доступним для дітей різних вікових груп одні і ті ж вправи на спільних фізкультурних заняттях.

Рішення її теж в найзагальнішому вигляді виглядає так: візуально однакові і схожі вправи повинні відрізнятися технічними характеристиками, щільністю і протяжністю дій.

Деякі конкретні результати випливають вже з підбору вправ і правил організації, розглянутих вище. Отже, у вступній частині заняття діти можуть рухатися колоною по одному, колоною по два - малюк зі старшою дитиною, врозтіч. Вихователь стежить за поставою, технікою рухів, розміщенням дітей на майданчику і виконанням завдань під час ходьби і бігу. Завдання привчають дітей контролювати свої дії, і тому їх навчальний ефект розрахований головним чином на старших дітей.

Однак психологічний і емоційний мікроклімат, який створюють завдання, повинен об'єднувати всіх дітей, допомагати і малюкам включитися в роботу. Наприклад: "Спочатку підемо за великими, а коли вдарю голосно в бубон або коли скажу:" Оп !, - підемо за маленькими ... "- крок у малюків коротше, і тому старші діти в зворотному напрямку йдуть на носках, або приставним кроком - п'ята до шкарпетки. Малюків це збиває, так як вони дивляться вперед.

Загальну колону можна побудувати так, щоб діти спочатку рухалися по колу в протилежних напрямках: старші - за годинниковою стрілкою, малюки - проти. Зустрівшись, діти розгортаються на 180 ° і продовжують рух до нової зустрічі. Крім того, старші можуть йти гімнастичним кроком, а малюки - звичайною ходьбою.

Зручна, психологічно виправдана і емоційно сприятлива вступна ходьба в колоні парами. Старші діти рухаються по зовнішньому колу, що збільшує відстань і дає можливість маневрувати при виконанні завдань. Наприклад, за сигналом старші виконують підскіки на місці або з поворотом навколо себе, малюки плескають в долоні; старші йдуть в приседе або навколо малюка, тримаючись за його руку; старші йдуть спиною вперед в зворотному напрямку, молодші продовжують йти вперед до зустрічі зі своїм старшим партнером; молодші біжать врозтіч, старші біжать колоною по краю майданчика і т.д.

Тривалість бігу для старших на спільному занятті зменшується, так як треба враховувати можливості малюків. Зате можна збільшити його інтенсивність, чергуючи звичайний біг, наприклад, і біг з високо піднятими колінами.

П'ять загальнорозвиваючих вправ складають комплекс. Вони повинні бути схожими і за характером рухових дій і за структурою, але різними за технічної складності. Наприклад, старші, піднімаючи руки вгору, піднімаються на носки, молодші - немає; старші, сидячи на підлозі, піднімають прямі ноги, відтягуючи шкарпетки, малюки піднімають ноги, як вміють; старші присідають, тримаючи спину прямо, для чого необхідно підняти п'яти від підлоги і широко розвести коліна, молодші присідають, як виходить, і т.п.

Звичайно, в даному випадку в якійсь мірі форсується використання рахунку як прийому керівництва общеразвивающими вправами, який логічний в старших групах і передчасний в одновікових молодших групах. Але це слід робити, щоб не гальмувати появу у старших дітей умінь виконувати вправи чітко і одночасно. Зате і промовляння вихователь використовує частіше, ніж в одновозрастной старшій групі, щоб допомагати малюкам. Слова повинні вписуватися в темп і ритм вправ.

Вправи в основних рухах при фронтальній організації дітей, як правило, одного виду, однак, відрізняються не тільки кількісними характеристиками, але і способом виконання. Наприклад, малюки йдуть по короткій і низькою лавці звичайним кроком в той час як старші - по високій і довгій лаві на носках або приставними кроками, стрибками на двох або одній нозі, спиною вперед, танцювальним кроком і ін. Старші можуть йти я звичайним кроком, але по опорному брусу перевернутої лавки (ширина 10 см).

Ще один важливий резерв ущільнення навантаження полягає в тому, що темп виконання русі старшими дітьми, природно, більш високий. Вони встигають виконати кілька рухів за той час, поки малюки роблять одне. Тому слід широко використовувати комбіновані завдання, що складаються з 2-4 різновидів рухів, за принципом "доріжки перешкод".

Таким чином, і старші, і молодші дошкільнята беруть участь в одній і тій же грі, в різних рухах, передбачених програмою для кожного віку.



Методика проведення фізкультурних занять. | Фізкультурні заняття на повітрі.

Настільний теніс. | | ГОЙДАЛКИ. КАЧАЛКИ | Розвиток особистості дошкільника засобами фізичного виховання. | Рухове творчість. Формування мотивів поведінки. | Основні чинники формування самосвідомості і самооцінки дитини в руховій активності. | Роль ФУ в формуванні морально-вольових якостей особистості дитини. | фізкультурні заняття | Структура побудови фізкультурного заняття. Її обґрунтування. | Показники ефективності фізкультурного заняття |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати