Головна

Профілактика порушення зору

  1. III. Завдання Наказів громадського піклування.
  2. III. З ТОЧКИ ЗОРУ ФЕРМЕРА
  3. а) тривалі порушення оваріально-менструальної функції
  4. А. порушення атріовентрикулярної провідності
  5. Аборти. Класифікація. Діагностика. Лікування. Профілактика.
  6. Адміністративна та кримінальна відповідальність за податкові правопорушення та злочини
  7. Бінокулярний зір і прояв його порушення у дітей

У новонароджених зір майже в 25 разів слабкіше, ніж у дорослих, але цього цілком достатньо, щоб спостерігати за особами рідних з близької відстані. До трьох місяців малюки вже здатні стежити за іграшками, а до шести бачать предмети на різній відстані майже так само добре, як і дорослі.

Перший раз відвідати офтальмологанеобхідно ще з новонародженим. У цьому віці лікар зможе визначити наявність глаукоми, катаракти, ністагму і вродженого косоокості, оцінити стан судин очного дна. У два-три роки, як правило, вперше перевіряють гостроту зору дитини, діагностують косоокість і амбліопії. Потім зір перевіряють безпосередньо перед вступом до школи, а далі - в 11-12 і в 14-15 років. При цьому оцінюються бінокулярні функції, колірне зір, виявляється наявність короткозорості або далекозорості.

Рання діагностика дозволяє не тільки виявити захворювання, а й запобігти можливі відхилення в розвитку - адже різке зниження гостроти зору обмежує процес пізнання навколишнього світу, негативно впливає на формування мови, пам'ять, уява.

Правила читання

- Не можна читати лежачи.

- Відстань від очей до книги або зошити має рівнятися довжині передпліччя від ліктя до кінця пальців.

- Під час занять робоче місце дитини має бути досить добре освітлене. Світло повинне падати на сторінки зверху і зліва.

- Книжки для дошкільнят і молодших школярів повинні бути з великим шрифтом. Дітям, у яких погано розвинена аккомодация, а зорові навантаження надзвичайно великі, загрожує короткозорість.

- Під час читання слід робити перерви від трьох до п'яти хвилин.

- Щоб розвантажити очну м'яз рекомендується виконувати нескладні вправи для очей: поморгайте; закривши очі, покрутіть очними яблуками; підійшовши до вікна, розслабтеся, подивіться вдалину.

- Профілактика порушення зору не може обійтися без вітаміну С або всім відомої «аскорбинке». Саме його дефіцитом пояснюються більшість випадків старечого зниження зору. Вітамін С міститься в плодах шипшини, цитрусових, цибулі, помідорах, шпинаті і яблуках.

- Профілактика порушення зору крім вживання вітамінів передбачає і прийом мікроелементів.

Бінокулярний зір і прояв його порушення у дітей | Гігієнічне виховання дітей, санітарна освіта батьків персоналу


Велике значення при побудові режиму для дітей в перші місяці життя має правильна послідовність в чергуванні годування, неспання і сну. | Види неправильної постави у дітей і її вплив на організм дитини | Посадка дітей за столом (партою), види і розміри столів і стільців. Розстановка меблів, розсаджені дітей | лікування плоскостопості | Профілактика порушення опорно-рухового апарату у дошкільнят | Не тримайте під час прогулянок дитини за одну і ту ж руку, не обмежуйте свободу його рухів. | Загартовування, сутність загартовування, засоби і мета загартовування, основні причини загартовування | Методи профілактики УФ-недостатності | Водні процедури | Причини короткозорості у дітей і її прояви |

© 2016-2022  um.co.ua - учбові матеріали та реферати