Головна |
Лекція 1. Введення в гігієну. Фактори навколишнього середовища і профілактика захворювань (2 години).НАВЧАЛЬНИЙ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ДИСЦИПЛІНИ. 4.1 СТРУКТУРА І Короткий зміст ЛЕКЦІЙНИХ ЗАНЯТИЙ. РОЗДІЛ 1. Гігієнічні ФАКТОРИ ЗОВНІШНЬОГО СЕРЕДОВИЩА. Лекція 1. Введення в гігієну. Фактори навколишнього середовища і профілактика захворювань (2 години). Ключові поняття:гігієна, гігієнічні фактори, закони гігієни, інфекційне захворювання, епідемічний процес, імунітет. План лекції: 1. Предмет, мета, завдання дисципліни. Теоретична база гігієни (шість законів гігієни). 2. Гігієнічні фактори в зміцненні здоров'я і профілактиці захворювань. Система і структура правового забезпечення охорони здоров'я та санітарно-епідемічного благополуччя населення. 3. Методологія гігієни. 4. Фактори навколишнього середовища в детермінування захворювань. Загальна характеристика захворювань мікробної і немикробной етіології. 5. Заходи профілактики та гігієнічні заходи з оздоровлення навколишнього середовища. 1. Гігієна - наука, що вивчає вплив різноманітних факторів навколишнього середовища і виробничої діяльності людини на його здоров'я, працездатність і тривалість життя, з метою обґрунтування гігієнічних норм, санітарних правил і гігієнічних заходів, реалізація яких забезпечить оптимальні умови життя і праці. Мета гігієни - збереження, зміцнення і підвищення здоров'я людини, як індивідуального, так і суспільного. За версією ВООЗ - «Здоров'я - це стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороби або фізичних дефектів». Основні завдання гігієни: - Вивчення природних і антропогенних факторів навколишнього середовища і соціальних умов, що впливають на здоров'я людини; - Наукове обґрунтування і розробка гігієнічних норм, правил і заходів щодо максимального використання позитивно впливають на організм людини факторів і усунення чи обмеження до безпечних рівнів несприятливих чинників: - Впровадження в практику охорони здоров'я і народне господарство розроблених гігієнічних норм, правил і рекомендацій, перевірка їх ефективності та подальше вдосконалення. Основні закони гігієни: - Закон порушення рівня здоров'я людини. Порушення рівня здоров'я людей (хвороба, зниження імунітету і адаптаційно-компенсаторних можливостей організму і т.д.), викликане фізичними, хімічними, біологічними, психогенними факторами навколишнього середовища можливо тільки при наявності трьох рушійних сил: джерела шкідливості (забруднювача) або комплексу шкідливостей, механізму передачі або впливу шкідливості (забруднювача) і чутливого (чутливого) до шкідливості (забруднювачі) організму. При відсутності хоча б однієї з рушійних сил зміна рівня здоров'я людей під впливом факторів навколишнього середовища не відбудеться. Знання закону дозволяє розробити заходи щодо усунення або зниження ролі однієї, двох або всіх трьох рушійних сил. - Закон негативного впливу на навколишнє середовище діяльності людини. Незалежно від волі і свідомості, люди роблять на навколишнє середовище негативний вплив у зв'язку з фізіологічної, побутової та виробничою діяльністю, яке тим небезпечніше, чим нижче науково-технічний рівень виробництва, культура населення, соціальні умови життя. Знання закону дозволяє розробляти і використовувати для охорони навколишнього середовища різні заходи технологічного, гігієнічного, санітарного та планувального характеру. - Закон негативного впливу на навколишнє середовище природних екстремальних явищ (виверження вулканів, спалахи на Сонці, землетрусу, смерчі, тайфуни, геохімічні аномалії). Знання закону дозволяє розробляти заходи щодо «виправлення» природних «недоліків». - Закон позитивного впливу людського суспільства на навколишнє середовище. У процесі створення сприятливих умов для життя і трудової діяльності людське суспільство цілеспрямовано робить позитивний вплив на навколишнє середовище, оздоровлюючи її, попереджаючи забруднення, допомагаючи процесам самоочищення в природі, тим самим підвищуючи рівень здоров'я людей. Знання закону дозволяє розробляти і застосовувати більш прогресивні і дієвих заходів з охорони навколишнього середовища. - Закон негативного впливу забрудненого навколишнього середовища на здоров'я людини. При контакті людини з навколишнім середовищем, забрудненої побутовими, фізіологічними і виробничими забруднювачами в кількостях, що перевищують гігієнічні норми, неодмінно настає погіршення його здоров'я, аж до летального результату. - Закон позитивного впливу чистої природного навколишнього середовища на здоров'я людини. Людина - як біологічна одиниця може існувати лише при постійній взаємодії з навколишнім середовищем і самовідновлення в результаті такої взаємодії. Природні чинники - Сонце, чисті повітря, вода, грунт, а, отже і продукти харчування сприяють досягненню основної мети гігієни - збереження, зміцнення та підвищення здоров'я людини. 2. Об'єктом вивчення гігієни є: здорова людина і навколишнє його середовище, а також процеси їх взаємодії. До факторів навколишнього середовища відносяться: фізичні (енергетичні), хімічні (речові), біологічні (біотичні), психогенні (інформативні). Вплив факторів навколишнього середовища на організм може бути: байдужим (індиферентним), негативним і позитивним (сприятливим). Фактори, що роблять сприятливий вплив на самопочуття, фізіологічні процеси, працездатність і життєдіяльність людини прийнято називати - гігієнічними. 3. Для вирішення основних завдань застосовуються методи, які умовно поділяються на дві групи: 1) методи, за допомогою яких вивчається стан факторів навколишнього середовища; і 2) методи, що дозволяють оцінити реакцію організму на вплив того чи іншого чинника на організм людини. В гігієні використовують такі основні методи: метод санітарного обстеження або опису, фізичні, хімічні, бактеріологічні методи, клінічні і фізіологічні методи, санітарно-статистичний метод, метод гігієнічного експерименту. 4. Фактори навколишнього середовища, забруднені природними та антропогенними забруднювачами можуть стати причиною багатьох захворювань людини. У повітрі присутність газоподібних домішок і пилу може викликати механічне подразнення слизових оболонок верхніх дихальних шляхів і очей, захворювання органів дихання, отруєння і шкірні захворювання. Вживання недоброякісної води відкритих водойм може стати причиною гострих і хронічних інтоксикацій, ендемічних хвороб, викликаних нестачею або надлишком в ній окремих хімічних елементів. Вода, забруднена радіоактивними речовинами небезпечна як можливе джерело променевих поразок. Грунт, забруднена надлишковими концентраціями добрив або отрутохімікатами, застосовуваними для боротьби з шкідниками і хворобами рослин, може викликати важкі порушення здоров'я людини як при безпосередньому контакті з нею, так і через продукти харчування: гострі і хронічні отруєння, ендемічні хвороби, надавати канцерогенну дію. Повітря, вода і грунт мають величезне епідеміологічне значення. У повітряному середовищі зустрічаються різні мікроорганізми: віруси, бактерії, цвілеві грибки, дріжджові клітини. Найбільшу небезпеку становлять хвороботворні бактерії і віруси, що викликають різні інфекції. Найбільш поширеним є аерозольний шлях передачі інфекцій. Таким шляхом поширюються грип, дифтерія, кір, стафілококові інфекції. Вода є фактором передачі і поширення багатьох інфекційних захворювань: холери, дизентерії, черевного тифу, гепатиту, поліомієліту, яєць гельмінтів, а також збудників ряду зоонозних інфекцій (ящур, сальмонельоз, сибірська виразка), до яких чутливий організм людини. Це - аліментарний (фекально-оральний) шлях передачі інфекцій. Грунт є сприятливим середовищем проживання багатьох мікроорганізмів і також може служити фактором і шляхом поширення багатьох інфекцій: правця, газової гангрени, ботулізму, гельмінтозів. Небезпека зараження людини існує як при безпосередньому контакті з грунтом, так і при вживанні в їжу овочів і фруктів, забруднених грунтом. 5. Заходи з охорони навколишнього середовища включають в себе заходи законодавчі, планувальні, технологічні, гігієнічні, організаційні та виховні. Закон РБ «Про санітарно-епідемічне благополуччя населення», закон «Про охорону атмосферного повітря», Санітарні правила по охороні атмосферного повітря населених місць: СанПіН 4946-89, Питна вода: гігієнічні вимоги до якості води централізованих систем питного водопостачання: контроль за якістю: СанПіН 10 124 РБ 99, Гігієнічна оцінка грунту населених місць: затв. МОЗ РБ, №2.1.7.11-12.5.2004. Поточний контроль полягає в систематичному спостереженні за виконанням санітарно-гігієнічних норм і правил. Контрольні питання для самопідготовки: 1. Дати визначення поняття «гігієна», перерахувати цілі і основні завдання гігієни. 2. Які основні законодавчі акти і документи в галузі охорони здоров'я та розвитку фізичної культури прийняті в РБ? 2. Назвати основні закони гігієни, дати їх розширене тлумачення. 3. Які методи дослідження використовуються в гігієні? 4. Дати визначення факторів зовнішнього середовища. Які з них відносяться до гігієнічних? Яку роль відіграють фактори зовнішнього середовища в етіології захворювань людини? 5. Дати визначення «інфекційне захворювання». Поняття про епідеміологічний процесі і його основних ланках (джерело інфекції - механізм передачі інфекції-сприйнятливий організм) 6. Шляхи передачі збудників інфекційних хвороб (аерозольний, аліментарний, контактний, трансмісивний) і рівні поширеності інфекцій (ендемія, епідемія, пандемія). 7. Поняття про імунітет. Види імунітету. Поняття про вакцинацію і дезінфекції. 8. Які профілактичні заходи проти повітряних інфекцій необхідно застосовувати в критих спортивних спорудах? Середні характеристики дінамічного ряду | Лекція 2-3. Гігієнічне значення повітряного середовища (4 години). Лекція 4-5. Гігієнічне значення складу води і ґрунту (4 години). | Лекція 6. Гігієнічні основи будівництва та експлуатації спортивних споруд. Гігієнічні вимоги до мікроклімату навчальних і спортивних споруд. | Лекція 7. Гігієнічні основи раціонального збалансованого харчування (2 години). | Лекція 8,9. Спортивне харчування як засіб відновлення фізичної працездатності (4 години). | Лекція 10. Загартовування. Особиста гігієна фізкультурника і спортсмена (2 години). | Лекція 11. Гігієна фізичного виховання дітей та підлітків (2 години). | Лекція 12.гігіеніческое забезпечення при підготовці спортсменів в різних видах спорту. | Лекція 13. Гігієнічне забезпечення в туризмі. | Практичне заняття №1. | Тема: Методика оцінки комплексного впливу метеофакторов на організм людини. | |