Самооцінка визначається як усвідомлення суб'єктом його цінності, значущості в порівнянні з іншими людьми. Це найбільш істотна і найбільш вивчена в психології сторона самосвідомості особистості. Самооцінка, ставлячись до ядра особистості, є важливим регулятором її поведінки.
Як же особистість здійснює самооцінку? Людина, як відомо, стає особистістю в результаті спільної діяльності і спілкування. Він, включаючись в діяльність і спілкування, де отримує деякі істотно важливі орієнтири для своєї поведінки, звіряє те, що він робить, з тим, що очікують від нього навколишні.
Пізнаючи якості іншої людини, особистість одержує необхідні відомості, які дозволяють виробити власну оцінку. Сформована оцінка власного «Я» є результат постійного зіставлення того, що особистість спостерігає в собі, з тим, що бачить в інших людях. Людина, вже маючи уявлення про себе, порівнює себе з іншими, припускаючи, що вони також небайдужі до його особистісними характеристиками, вчинкам. Іншими словами, у особистості завжди є референтна група (реальна або ідеальна), з якої вона вважається, в якій почерпает свої ціннісні орієнтації, ідеали і т.д. Особистість в процесі спілкування постійно звіряє себе з певним еталоном і в залежності від результатів перевірки виявляється задоволеною або незадоволеною собою.
Самооцінка може бути низькою, високою або адекватною. Занадто висока і занадто низька самооцінка можуть стати внутрішнім джерелом конфліктів особистості.
Завищена самооцінка призводить до того, що людина схильна переоцінювати себе в ситуаціях, які не дають для цього приводу. В результаті він нерідко стикається з протидією оточуючих, відкидають його претензії, озлобляється, стає агресивним, зарозумілим, що може привести до втрати необхідних міжособистісних контактів, замкнути особистість в собі.
Надмірно низька самооцінка може свідчити про розвиток так званого комплексу неповноцінності, стійкої невпевненості в собі, призводить до відмови від ініціативи, байдужості, тривожності. Таким чином, самооцінка виникає на рівні співвіднесення себе з іншими людьми і значно визначає взаємини людини з оточуючими людьми, впливає на ефективність діяльності людини і подальший розвиток його особистості.
Самооцінка тісно пов'язана з рівнем домагань особистості і становить його основу.
Рівень домагань - це бажаний рівень самооцінки особистості, що виявляється в ступені труднощі цілей, які індивід ставить перед собою. У разі успіху рівень домагань звичайно підвищується, людина виявляє готовність вирішувати більш складні завдання, в той час як при неуспіху рівень домагань знижується. Тому зазвичай рівень своїх домагань особистість встановлює між дуже важкими і дуже легкими завданнями і цілями таким чином, щоб зберегти на належній висоті свою самооцінку.
Самосвідомість особистості, використовуючи механізм самооцінки, регулює співвідношення власних домагань і реальних досягнень. Ще на початку ХХ ст. американський психолог У. Джемс висловив думку, що важливий компонент образу «Я» особистості - самоповагу, яке визначається ставленням дійсних її досягнень до того, на що людина претендує, розраховує.
Р. Бернс вказував на те, що формування у дитини позитивної самооцінки важливо, щоб у нього не виникало занижене ставлення до себе (Бернс, 1986).
Свідоме, підсвідоме, несвідоме | Спонукання, інстинкти і принцип рівноваги | Неусвідомлювані механізми свідомих дій | Неусвідомлювані побудители свідомих дій | Методи виявлення несвідомих афективних комплексів | Осборн Р., заважає М. Фрейд для початківців. Мн., 1998. С. 46-47. | Поняття «Опору» і «перенесення» в психоаналізі | надсвідомі процеси | Дж. Фейдимен, Р. Фрейгер. Особистість і особистісний зростання: Настільна книга сучасної американської психоаналітики. Вип. 1. Зигмунд Фрейд і психоаналіз. Сімферополь, 1993 .. С. 63. | Поняття «свідомість» і «самосвідомість». Структура самосвідомості. |