Головна

Нефармакологические методи лікування

  1. A) ви питаєте про захоплення та інтереси свого нового друга;
  2. I. 2.4. Принципи та методи дослідження сучасної психології
  3. I. Методи перехоплення.
  4. I. Суб'єктивні методи дослідження ендокринної системи.
  5. I. Суб'єктивні методи дослідження кровотворної системи.
  6. I. Суб'єктивні методи дослідження органів жовчовиділення і підшлункової залози.
  7. I. Суб'єктивні методи дослідження органів сечовиділення.

З цих методів необхідно починати лікування, іноді на ранніх стадіях захворювання ними можна і обмежитися. Вони включають наступне.

Освітапацієнта з остеоартрозом займає одне з провідних місць в лікуванні, оскільки дозволяє йому самому грамотно підходити до фізичного навантаження, змінити спосіб життя, самостійно знімати і попереджати больовий синдром, займатися захистом суглобів під час щоденної активності. Тому в умовах загальної лікарської практики рекомендується організувати школи для хворих на остеоартроз, на яких слід не тільки дати основні уявлення про захворювання, але також навчити виконувати фізичні вправи і познайомити пацієнтів з основними прийомами самодопомоги. Останнім часом освіту пацієнта отримало додаткові мотивації в зв'язку з агресивною рекламою величезної кількості препаратів, рекомендованих при цьому захворюванні, проте не мають доказів ефективності. Відомо, що 2/3 хворих на остеоартроз самостійно пробують різні способи лікування, а 40% продовжують користуватися додатковими нетрадиційними способами лікування і після візиту до лікаря. Роз'яснення лікарем загальної практики в цих випадках особливо важливо, тому що дозволяє хворому заощадити гроші і витратити їх на доведені способи лікування. Будь-яка інформація, що надається пацієнту, повинна тлумачитися однозначно і не бути суперечливою, якщо вона виходить від різних людей (наприклад, від Вас і Вашої медичної сестри).

Важливо, щоб пацієнт правильно розумів прогноз свого захворювання. По-перше, він не повинен чекати від Вашого втручання зворотного розвитку остеоартрозу і повного відновлення суглобів. Разом з тим, треба підкреслювати в цілому сприятливий прогноз захворювання і можливість впливу на його перебіг і прояви. По-друге, усвідомлюючи хронічний характер захворювання, пацієнт буде вчитися жити з ним, що не менш важливо, з психологічної точки зору.

Перед початком медикаментозного лікування поясніть пацієнтові всі переваги і обмеження планованих втручань.

У деяких випадках освітні програми повинні надаватися особам, які доглядають за пацієнтом.

Зміна сформованих рухових стереотипіввключає наступне:

Обмежити руху, пов'язані з підвищеним навантаженням на суглобовий хрящ. Хворому на остеоартроз протипоказано носіння важких предметів. Жінкам необхідно відмовитися від взуття на високих підборах. Пацієнту з остеоартрозом суглобів нижніх кінцівок порекомендуйте сидіти на високому стільці. Підніматися краще за допомогою рук, попередньо зрушивши на край стільця. Все це полегшує процес підйому з положення сидячи і знижує навантаження на суглоби.

Якщо необхідно виконувати будь-які дії, стоячи на колінах, то під коліна краще підкласти м'які валики.

Уникати фіксованих поз, що зменшують приплив крові до хворих суглобів. Наприклад, потрібно уникати положення сидячи навпочіпки або в глибокому низькому кріслі.

Чергувати періоди рухової активності з періодами спокою. Пацієнту з остеоартрозом протипоказана тривала ходьба. Після 20 хвилин ходьби або роботи в саду рекомендують відпочити сидячи в протягом 10-15 хвилин.

Розвантажувати суглоби ніг в положенні лежачи або сидячи, виконуючи руху (див. Далі).



Попередня   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   Наступна

ЛФК та ??фізіотерапевтичні методи лікування. | Живлення. | профілактика дерматомиозита | Прогноз. | ОСТЕОАРТРОЗ | Клінічні прояви остеоартрозу | Фактори ризику остеоартрозу | Дані об'єктивного дослідження суглобів | Рентгенологічне дослідження уражених суглобів | Класифікація остеоартрозу |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати