На головну

Вплив екологічних факторів на життєдіяльність людини

  1. I. Процес об'єднання Італії і його вплив на систему міжнародних відносин
  2. II. 6.4. Основні види діяльності та їх розвиток у людини
  3. II. Процес об'єднання Німеччини і його вплив на систему міжнародних відносин
  4. IV. ЕКОЛОГО-ПРАВОВИЙ СТАТУС ЛЮДИНИ
  5. J§2. Права людини і права народів
  6. V. 16.4. Роль темпераменту у трудовій та навчальній діяльності людини
  7. VI. Суспільно-історична природа психіки людини і її формування в онтогенезі

В даний час викиди і відходи промислових підприємств і господарської діяльності людини часто завдають непоправної шкоди природі і людині. Забруднення атмосфери, грунту, підземних вод, підвищення радіації - все це створює жорсткі умови впливу зовнішнього середовища на людину, так як не відповідає спадковим і набутими властивостями організму.

Близько 80% хвороб сучасної людини - результат погіршення навколишнього його екологічної обстановки. Цим процесом охоплено і сільське і міське населення. Але, як правило, чим більше населений пункт, чим більше місто, тим гірше в ньому екологічна обстановка, так як істотну роль в загазованості атмосфери грають вихлопні гази автотранспорту.

Все це багато в чому може перешкоджати широкому використанню засобів фізичної культури на відкритому повітрі. По крайней мере, не можна, наприклад, рекомендувати ранкові або вечірні оздоровчі або тренувальні пробіжки уздовж загазованих автомобільних трас або в районі пилових, кислотних і інших викидів і опадів з найближчих промислових підприємств. Це пов'язано з тим, що при виконанні фізичних вправ підвищуються функції серцево-судинної і дихальної систем, збільшується газообмін, а, отже, підвищується негативний вплив несприятливої ??зовнішньої середовища.

Подібне може відбуватися і в приміщеннях. Не можна проводити фізкультурно-спортивні заняття в погано вентильованих приміщеннях з порушенням санітарно-гігієнічних норм (при температурі понад + 25 ° С, вологості повітря більше 70%, при шумі, що перевищує 70 Дб). Слід пам'ятати, що на працездатність людини впливають не тільки зазначені параметри, але і його настрій, впливає навіть навколишня колірна гамма: зелений колір - заспокоює, жовтогарячий і жовтий - бадьорить, синій і фіолетовий - пригнічує.

І все ж поряд з боротьбою суспільства за оздоровлення екологічної обстановки слід вживати заходів, що підвищують стійкість організму кожної людини до впливу на нього несприятливих факторів зовнішнього середовища. У цьому необхідному процесі не остання роль повинна відводитися фізичної культури з дотриманням всіх гігієнічних норм. До теперішнього часу достовірно встановлено неспецифічне позитивний вплив фізичної тренованості людини на стійкість його організму відносно цілого ряду негативних, в тому числі і екологічних, факторів зовнішнього середовища. З підвищенням функціональних можливостей організму зростає його стійкість до перепадів температур, загазованості, радіації і т.п.

 



Попередня   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   Наступна

Про красу статури | Біологічні основи фізичної культури | Функціональна реакція окремих його складових на підвищену рухову активність | Нетренованого і тренованого людини | Організм як єдина саморозвивається і саморегулююча біологічна система | Природне вікове фізичний розвиток людини - базова основа для його вдосконалення | Вікові зміни довжини тіла (зростання) | Співвідношення довжини і маси тіла | Ступінь і умови впливу спадковості на фізичний розвиток і життєдіяльність людини | Соціально-біологічні основи фізичної культури |

© um.co.ua - учбові матеріали та реферати